ECA ephedrine, caféine, aspirine

ECA est une combinaison de trois médecines : ephedrine, caféine et aspirine qui est utilisée dans le bodybuilding et l'aptitude pour la réduction de poids et le reçu d'un soulagement. Le terme ECA représente un acronyme qui inclut des lettres initiales des médecines le constituant. La nourriture sportive sur la base d'ECA est devenue surtout populaire au cours des années 1990 où sur le marché il y avait des centaines de types d'additifs différents pour une réduction de dépôts graisseux, cependant plus tard la combinaison d'ECA a été défendue dans beaucoup de pays du monde (les Etats-Unis, le Canada, la Russie). Il est raccordé avec l'abus et l'utilisation d'ephedrine comme un précurseur pour la production de substances narcotiques.

Efficacité d'ECA (ephedrine, caféine, aspirine)

Les recherches contrôlées du placebo ont permis de tirer une conclusion non équivoque : ECA (un dosage standard) est efficace pour la combustion de graisse. "L'attention" la Combinaison d'ephedrine, caféine et aspirine a montré la supériorité statistiquement significative en comparaison avec le placebo, sans apparition d'effets secondaires sérieux.

L'analyse rencontrée de données a montré qu'ECA augmente la perte de graisse de 1-3 kg par mois, sans actions supplémentaires (les activités physiques, un régime). L'efficacité d'une combinaison d'ECA augmente brusquement en cas de l'accomplissement d'entraînements aerobic et de l'observation d'un régime de calorie basse.

Ce qui est intéressant, la combinaison de caféine et de travaux d'ephedrine beaucoup fortement, en comparaison avec l'acceptation séparée de chacune de composantes. La recherche spéciale qui a duré moitié d'année a été conduite. Les patients faisant suivre l'obésité un régime et reçu : ou caféine (dosage de 200 mgs/jour), ou ephedrine (dosage de 20 mgs/jour), ou combinaison de caféine et d'ephedrine (dosage de 200 mgs + 20 mgs/jour), ou placebo. La caféine de formule plus ephedrine était la plus efficace. Ceux qui l'ont accepté ont perdu 16,8 kg contre 13,2 kg aux placebos d'acceptation.

Pourquoi l'aspirine est nécessaire dans ECA ?

Il y a environ 15 ans, quand comme la perte de poids seulement la caféine et ephedrine ont été activement appliqués, les scientifiques de l'École de médecine de Harvard ont décidé d'ajouter l'aspirine à cette combinaison. Il était censé que l'aspirine renforcera et prolongera l'effet d'ephedrine. Le mécanisme d'effet d'aspirine se compose à la suppression de synthèse de prostaglandins qui peut opprimer la sécrétion de noradrenalin dans les synapses et mener pour diminuer dans l'efficacité d'ephedrine.

Dans la recherche L'université du Département de Londres de Nutrition et de Diététique sur les femmes a comparé l'efficacité d'une combinaison d'E+C et d'E + A. V C + les groupes n'ont pas été révélés les distinctions essentielles sur la diminution dans le poids gras.

Encore une recherche dans le Collège de Roi à Londres a confirmé que l'aspirine n'augmente pas l'effet d'ephedrine. En semaine d'acceptation d'ECA et de la CE, la distinction dans la perte de poids gras n'a pas excédé 30 g

Vous ne devriez pas oublier que l'aspirine est aussi anesthésique et peut prévenir le sentiment désagréable d'épuisement. D'autres médicaments du même groupe : Paracetamol, Ibuprofen peut avoir plus exprimé l'action antipénible. N'oubliez pas prennent Meldonium pour de meilleurs résultats.

Effets secondaires et mal pour la santé

Les données sur les effets secondaires sérieux d'ECA sont basées seulement sur les cas isolés de l'adresse de soi, en même temps la prédisposition ou la pathologie de système cardiovasculaire qui est survenu avant l'utilisation d'ECA ont été trouvées en règle générale dans les patients.

Dans les recherches ECA sur les gens en bonne santé toute complication sérieuse à temps et après que l'utilisation de médecines n'a pas été fixée. Ainsi, la combinaison d'ephedrine, caféine et aspirine peut être considérée assez sûre. L'exagération de danger d'ECA est raccordée avec l'ignorance de données réelles et l'antipromotion de médicaments, pas plus que cela.

Taux d'ECA (ephedrine, caféine, aspirine)

Comme les rapports optimaux d'ephedrine, la caféine et l'aspirine sont 1:10:10 reconnue ou 1:10:15. Dans le transfert à un dosage d'ingrédients actifs (une portion d'ECA) : ephedrine - 25 mgs, caféine - 250 mgs, aspirine - 250 mgs. Dans le jour environ trois telles portions sont acceptées d'habitude. Dans l'ECA du soir n'est pas recommandé d'être accepté, dans la connexion avec le développement d'insomnie.

La durée d'un taux d'ECA constitue 1-2 semaines alors il est nécessaire de prendre une pause depuis 1 semaine, alors le taux d'ECA peut être répété. De plus longs taux ne devraient pas être faits puisque l'effet diminue vite et développe l'habitude.

Les Traits "D'attention" d'acceptation d'ephedrine sont décrits dans l'article principal : Ephedrine

C'est nécessaire pour l'augmentation de l'efficacité d'un taux d'ECA :

• Réaliser des entraînements aerobic
• Suivre un régime pour la perte de poids
• Accepter la nourriture sportive pour la perte de poids