Les pilules de Biotredin pour améliorer la mémoire

Biotredin - une bonne mémoire, un esprit clair, une réaction excellente - la clé à votre succès.

Vacances sans fin : comment faire le travail du cerveau

Lancé un temps de jour férié longtemps attendu à : Noël, Nouvel an, en se jetant doucement le 23 février suivi par le 8 mars... Et sont entre l'abondance de raisons de se détendre, se rencontrer avec les amis et la famille. Évidemment, le reste - c'est parfait, a confondu seulement une chose : comment préserver la santé et "recueillir le cerveau dans un tas" dans un rythme de travail rétif.

Prudence ! Loisirs !
Tout jour férié dans notre pays a décidé de célébrer le festin abondant avec beaucoup d'alcool. On reçoit le sentiment que l'année entière nous amassons le pouvoir pour ce marathon de table. Nous croyons que nous avons un reste et nous détendons, mais la route "la TV de table du réfrigérateur" un effet préjudiciable sur notre estomac, foie et, évidemment, le cerveau.

En mangeant à l'excès - le premier danger. Si la pleine "orgie" gastronomique commence dans le travail quotidien, nous se retenons d'une façon ou d'une autre, donc avec le commencement des vacances. Le corps est pas prêt absolument pour un tel nombre n'est pas des plats trop en bonne santé et par conséquent nous sommes faits face avec les symptômes du fait de manger à l'excès, la brûlure d'estomac, l'obstruction intestinale et a beaucoup de problèmes avec l'étendue gastrointestinal. C'est surtout vrai pour ceux qui avant les vacances étaient au régime.

Risque de deuxièmes - brouillard de gueule de bois. L'abondance de boissons alcoolisées n'est pas seulement un coup à notre corps, mais a aussi un effet négatif sur notre comportement et actions. Souvent le rapport avec l'alcool commence à ressembler à la boisson alcoolisée, bien que peu de personnes aient reconnu. Malheureusement, c'est notre mentalité - nous ne pouvons pas boire. Mais vous pouvez boire correctement.

· À la table, suivez des règles simples : ne buvez pas de l'alcool sur un estomac vide ; rester fidèle à une boisson pendant le soir ; essayez de compenser pour la quantité d'alcool en même quantité d'eau minérale.

· Après le festin la nuit être sûr d'aller à la douche, buvez au moins un litre d'eau pure et prenez bon sorbent. Ainsi, vous sauverez le corps de la déshydratation et accélérerez le processus de retrait de produits de pourriture d'alcool.

· Essayez de finir les partis "de bouleversement" le plus tôt possible. Moins d'alcool que votre corps reçoit, plus vite vous revenez à un style de vie actif.

Tiers de danger - cerveau en vacances. La plupart des personnes modernes travaillent beaucoup avec la privation de sommeil constante et les dates limites. Vers la fin de l'année il semble que la tête est simplement refuse de penser. Nous attendons les vacances pour nous détendre et nous échapper. C'est juste nos vacances, d'habitude une combinaison des deux susdits points. Et après être revenu travailler, nous la jugeote encore plus mauvaise qu'avant qu'il est parti sur les vacances. Comment restituer la performance du cerveau et rajeunir ?

· Essayez à vacances d'au moins 3 jours de vous consacrer exclusivement. L'assez bon sommeil, mais il est mis au lit dans le temps attribué. La détente du bain et d'un livre de la série "les Classiques" - de quoi vous avez besoin avant le coucher.

· Un petit déjeuner clair, une douche et une promenade dans l'air frais, un effet bénéfique sur le corps et l'activité du cerveau. Ces jours-ci vous pouvez aller à l'exposition, au théâtre ou juste lire un bon livre. La chose essentielle - aucun alcool et aucune pensée du travail.

· Restituer l'activité du cerveau peut profiter des accomplissements de pharmacologie. Les experts modernes recommandent de boire une combinaison de médicaments qui améliorent l'approvisionnement énergétique neuronal. Par exemple, Biotredin contenant dans son acide aminé de composition L-threonine et pyridoxine (la vitamine B6), rendent vite la clarté d'esprit, la vitesse de réaction, aussi bien que concentration d'augmentation. En plus, le médicament adoucira l'impact d'alcool sur le cerveau, atténuera des symptômes de privation et réduira le désir ardent pour l'alcool.
Il y a l'abondance de bouts et de conseil à propos de la façon comment survivre aux vacances. Cependant, vous serez d'accord, n'est pas la meilleure approche - s'épuisent d'abord et ont ensuite un reste après un reste. Il est le meilleur pour planifier votre droit de week-end. Il est important de quitter la pièce pour les partis swashbuckling et pour un dialogue paisible avec la famille et pour vous-même.

Car le meilleur résultat prend Glycine et Biotredin ensemble. Comprimé d'endroit sous la langue Glycine (3-4 fois tous les jours), 10-15 minutes après sa dissolution - comprimé de Biotredin (2-3 fois tous les jours).