Bataille de Glycine - Adaptation à l'école après les vacances d'été

Vous vous êtes occupé de l'enfant de vacances d'été et maintenant il est prêt à aller à l'école avec de nouvelles forces. Mais continuer l'étude réussie et la conservation de santé n'est pas assez. L'adaptation à l'école est essentielle pas seulement dans la première qualité : la chaque fois est là une grande interruption de l'école, l'enfant est forcé à s'habituer à la tension mentale augmentée et au régime scolaire.

Les derniers jours peuvent être utilisés pour préparer la terre pour une adaptation douce à l'école après les vacances avant le début de l'année scolaire. Les mesures simples peuvent aider l'étudiant sera impliqué dans l'étude, réduire le fardeau sur le système nerveux et le cœur.

Répétition. Si votre maison d'été étudiante sur une mission, rejoignez donc le nouveau programme d'études ce sera beaucoup plus facile. Et ce n'est pas seulement dans la possession des renseignements. Cette approche nous permet de maintenir nos orteils pour apprendre l'habileté. La quête des vacances est simple d'habitude et est souvent dans la répétition de matière déjà couverte. Évidemment, beaucoup de ce travail "oublie", parce que l'été est plein des événements. Mais même une semaine avant que le début d'école, quand l'enfant ouvrira son carnet l'année dernière, signets de formation dans le comprimé se mettra à l'écoute.

Courses scolaires. Éclaircissez-vous en haut l'attente du début de l'année scolaire peut être des courses agréables. Le nouveau sac à dos, les beaux stylos et les carnets, le nouvel uniforme scolaire dernier - cela tous seront d'une part des nouveaux vêtements agréables et sur l'autre - l'évidence matérielle que l'année scolaire est sur le point de commencer. Ainsi une voie simple vous représentez le jour férié accompli et le début d'une nouvelle période.

Gymnastique du matin et promenades du soir. Avec le commencement d'enfant d'automne peut souffrir de la distribution de charge inégale. Pendant le jour, le système nerveux est surchargé et la position statique du corps est très fatiguée physiquement. Mais après que l'école, aussi bien que les classes d'éducation physique survient un changement radical d'activité, il y a un besoin de renforcer le travail du cœur. s'il doit s'occuper de la forte augmentation dans la charge ? Même avant le début de l'année scolaire, une occasion de créer un enfant pour maintenir l'activité physique uniforme tout au long de la semaine. Une grande solution est à toute section sportive, où l'enfant ira deux ou trois fois par semaine. Mais même les exercices quotidiens simples et marchant le soir pour aider l'adaptation à l'école, en améliorant autonomic le règlement et en réduisant la tension sur le système nerveux.

Fruits saisonniers et légumes dans le régime de schoolchildren. Bonne nutrition - la base de la santé de l'enfant. Les fruits d'été et d'automne et les légumes sur le menu sont une bonne source de vitamines, minéraux et glucose, qui sont indispensables pour le développement convenable de l'organisme. Aussi travaux contents utiles et apparence de fruit : les couleurs brillantes déchargent le système nerveux central et aide à enlever la tension de formation.

Acides aminés pour le système nerveux et du cœur. L'alimentation scolaire peut toujours ne pas garantir que c'est un ensemble complet des acides aminés, mais ces substances sont consommées tous les jours dans d'énormes quantités dans le corps activement grandissant de l'enfant. L'acide de Glutamic, glycine, cystine, par exemple, protège les cellules nerveuses et du cœur. Au temps où l'enfant n'est pas encore complètement adapté aux ressources de routine, intérieures scolaires ne sont pas suffisants pour protéger le corps. Dans ce cas-là, l'utilisation de médicaments modernes contenant des acides aminés essentiels, facilite l'adaptation à la tension scolaire et améliore l'endurance. Les acides aminés en question - glycine, cysteine et l'acide glutamic - trouvé dans la préparation d'Eltacin, qui est recommandée pour les étudiants de 12 ans. Pendant la haute charge sur le système nerveux dans la combinaison avec Eltacin prescrit supplémentaire et Glycine Combat. La Bataille de Glycine n'a aucune restriction d'âge et peut être utilisée pour améliorer l'adaptation des premières niveleuses à l'école et des élèves de qualités élémentaires.