Directives pour l'utilisation d'hormone de croissance pour les athlètes. La partie 3

Dosages

Pour ralentir le vieillissement, améliorez la santé totale et mobilisez de la graisse et dans d'autres buts, tels que 2-3 IU par jour (~ 10 à 15 IU par semaine) suffira. Une dose de 1.5 à 2.0 IU est considérée une dose complète pour remplacer GR intrinsèque des gens d'âge mûr. Étant donné cela, nous recevrons quelque part environ 70-80 % d'absorption et disposition de nos injections sous-cutanées, nos 2-3 MOI remplaceront complètement notre propre GR pour toutes les intentions et les buts.

Pour un ensemble de masse de muscle et une amélioration significative de la composition de corps :

Pour le faire, appliquez 5-10 IU par jour (~ 25-50 IU par semaine). La plupart des personnes qui ont toujours une pituitaire animée et en bonne santé répondront très bien à une dose de 5 IU par jour, bien que les culturistes modernes et d'autres athlètes importants choisissent une dose près de 10 IU par jour.

Pour obtenir le maximum du complément de GH, vous pouvez utiliser la testostérone et / ou d'autres anaboliques. Pour l'utilisation prolongée, d'autres compléments, tels que l'insuline et les doses basses de T3 ou de T4 devraient être considérés.

Sans tenir compte de votre but, d'habitude la meilleure façon de commencer votre programme d'utiliser l'hormone de croissance humaine - l'hormone de croissance, doit commencer avec une dose basse et habituer progressivement votre corps à de plus hautes doses. Cela vous permettra d'éviter (ou au moins minimiser) beaucoup de plus communs (et désagréable) les aspects d'utiliser somatotropin, tel que bloating, douleur collective et enflure. La plupart des personnes peuvent porter seulement environ 2 IU par jour, donc cette quantité peut être un bon début.

Pour beaucoup, c'est un complément alimentaire pour la santé qui peut être utilisée dans de telles quantités que sont nécessaires pour cette personne. Pour d'autres, ce sera seulement le commencement. En utilisant GH à un dosage de plus de 2.5 - 3 IU, je suggérerais sans aucun doute que vous divisiez vos injections en deux par jour au lieu d'un, si possible. Dans ma pratique il y avait des doses au-dessus de 10 IU par injection, mais sous de telles conditions j'ai beaucoup souffert de la douleur dans les assemblages et bloating et avais l'impression d'être un dirigeable. En plus, en découlant de mes expériences sur moi-même, je peux conclure que mes doses individuelles sont dans 3-3.5 IU et ainsi mon niveau IGF-1 est levé plus efficacement et ainsi le besoin pour méga - De l'hormone de croissance humaine.

Voici à quoi un bon plan de prise d'Hormone de Croissance ressemble :

Semaines 1-4 = somatotropin-2 IU une injection. Semaine 5 = somatotropin - 2.5 IU un coup.
La semaine 6 = somatotropin - divise 3.0 IU pour deux injections de 1.5 IU chacun.
La semaine 7 = somatotropin - divise 3.5 IU pour deux injections de 1.75 IU chacun.

Et cetera, jusqu'à ce que vous n'atteigniez la dose désirée.

Si à tout moment dans cette progression vous avez bloating insupportable ou découpez la douleur, réduisez la dose de 25 % et le gardez à ce niveau inférieur depuis plusieurs semaines. Si les effets secondaires partent, commencez la progression en arrière à votre niveau désiré. Si les effets secondaires ne partent pas toujours, baissent la dose de nouveau et le tiennent à un niveau inférieur depuis deux semaines avant le début de la nouvelle augmentation. Cette méthode soutiendra votre hormone de croissance humaine - somatropin - pour la plupart c'est une bonne méthode.
Pour un cycle normal de 5-8 mois de longueur, les injections une ou deux fois un jour, 7 jours par semaine devraient être suffisants. Bien qu'il y ait des études qui montrent que la suppression et la réaction négative de l'hormone de croissance humaine exogenous - somatropin - sont de courte durée (environ 4 heures à partir du temps d'injection), il n'y a aucune étude à grande échelle indiquant que la sécurité d'injections quotidiennes utilise à long terme. Il y a des études visées à l'étude de la prévention de vieillissement, en montrant qu'un ou deux jours de congé par semaine sont assez pour protéger la glande pituitaire et ses gâchettes pour de plus longs cycles. Si l'utilisation d'hormone de croissance humaine - somatropin - devient un mode de vie, pour plus qu'un cycle, je considérerais la possibilité de l'utiliser dans 5 jours de réception / 2 reste ou 6 réception / 1 reste jusqu'à ce que nous ayons des Données fiables démontrant la sécurité d'utilisation à long terme sans toute détérioration dans les indicateurs de santé. J'ai fait des expériences personnellement avec presque toutes les stratégies de réception concevables que je pourrais trouver seulement. Ce qui peut je dire de l'hypothèse antivieillissante de docteurs - elle me va. Je me suis détaché récemment de l'utilisation de 7 ans d'hormone de croissance humaine. J'ai fait personnellement mes analyses de sang toutes les six semaines dans la manière prescrite. Après beaucoup de mois d'interruption dans l'utilisation de l'hormone de croissance, j'ai les mêmes indicateurs que j'avais avant que j'ai commencé à l'utiliser il y a beaucoup d'années... un taux élevé pour mon âge. Tous les niveaux et les marqueurs sont dans l'ordre parfait.

Une autre option serait de diriger votre hormone de croissance chaque jour du cycle depuis les deux premiers mois pour finir par une augmentation rapide des niveaux IGF-1 aider anabolism et ensuite réduire à 5 jours par semaine. Si vous pouvez prendre de plus hautes doses sur le même programme et la dose est divisée chaque jour, c'est très bon. La liste peut être continuée, mais tout cela dépend des besoins individuels.

Chronométrage

Comme décrit au-dessus, le corps produit somatotropin - par les pulsations tout au long du jour, mais le plus grand pouls puissant se produit environ 2 heures après s'être endormi quand vous êtes plongé dans le sommeil profond. L'hormone de croissance d'injection est complètement absorbée et mise dans l'opération depuis environ 3 heures. Le plan en ce qui concerne le temps dépend dans une certaine mesure de notre âge et d'autres éléments de notre cycle. Comme vous verrez ci-dessous, il n'y a personne le meilleur plan... cela dépend en grande partie de votre situation spécifique.

Pour ceux dont la gamme d'âge de 20 à 50 ans, il y a toujours une chance que votre propre production endogène d'hormone de croissance humaine est à un niveau acceptable. Le meilleur moment pour les injections est dans ce cas-là le début du matin.... après votre propre libération de l'hormone de croissance de votre corps la nuit. Si vous vous levez pour aller à la salle de bains tôt le matin (3h00-5h00), c'est probablement le meilleur moment pour prendre deux ou trois unités somatropin. Ce sera pas le temps moins convenable pour faire une injection d'hormone de croissance. La deuxième meilleure option est d'injecter tôt le matin où vous vous réveillez.

Si vous distribuez vos doses deux fois par jour, faites ainsi quand votre niveau de cortisol est à un pic, à savoir quand vous vous réveillez et au début du jour. C'est aussi une bonne technique pour prendre GH dans ces périodes. Le cortisol a une forte nature catabolic et un chronométrage correctement distribué GH peut aider à émousser ces effets.

Si vous êtes plus de 50, ou pour quelque raison votre glande pituitaire n'est pas capable de normalement développer somatropin - le meilleur moment pour prendre GH auparavant va au lit. Cela vous permet de soigneusement imiter le dessin naturel qui se serait produit si votre glande pituitaire a fonctionné correctement. Pour le reste d'entre nous, en prenant GH directement avant que le lit créera finalement la réaction négative et affaiblira sa propre impulsion de produire l'hormone de croissance dans notre corps. Bien que la recherche controversée manque toujours, de la nature absolue du temps de réaction négatif, il devient clair que plus près nous bougeons avec les injections aux impulsions de notre propre organisme, plus probablement que finalement nous déchirerons nos propres gâchettes et sécrétion.

Il vaut la peine aussi de considérer la compatibilité de l'utilisation d'insuline avec somatropin. L'insuline devrait être utilisée immédiatement après l'exercice. L'hormone de croissance et l'insuline sont capables ensemble de grandes choses - ils fournissent des aliments, en communiquant tout à fait l'un à l'autre et la combinaison de somatotropin et d'insuline crée les meilleures conditions pour la production d'IGF-1 dans le foie. Si vous utilisez l'insuline immédiatement après l'entraînement, en prenant plusieurs IU de somatropin avant l'entraînement, cela permettra à l'hormone de croissance d'accomplir le gros effet de mobilisation, pendant que l'hormone de croissance et l'insuline entrent dans le foie au bon moment pour la production significative d'IGF-1.

Les Effets secondaires - comment les diriger

Pendant que l'hormone de croissance humaine est pour la plupart bien tolérée, il y a quelques effets secondaires mineurs, surtout désagréables. Les effets secondaires les plus communs sont bloating et découpent la douleur. Les chances d'obtention d'eux peuvent être minimisées ou éliminées même en utilisant la méthode d'escalade de dose décrite au-dessus dans ce manuel.

Si vous êtes moins l'âge 20, il serait très prudent de conduire un cycle d'hormone de croissance prenante sous les conseils d'un docteur qui peut contrôler et confirmer la croissance d'os. Pendant que la croissance anormale d'os avec somatropin n'a rien en commun, encore s'il est utilisé dans le stade faux de développement de votre corps, il peut mener à la croissance disproportionnée.

Si vous avez une histoire de cancer ou d'autres tumeurs (à tout âge), il serait prudent de recevoir un plein scanner et voir un docteur pour s'assurer que vous n'avez pas de tumeurs actives avant que le cycle commence. Pendant que l'hormone de croissance humaine (et IGF-1) ne mène pas au cancer ou aux tumeurs, ils peuvent créer des conditions dans lesquelles les néoplasmes existants commenceront à grandir à un taux accéléré. Nous réduisons délibérément le niveau du facteur de croissance à un minimum dans les patients cancéreux. Bien que les tumeurs puissent créer leurs propres facteurs de croissance, nous ne voulons pas vraiment ajouter le combustible au feu et leur permettre de devenir plus rapides qu'ils pourraient.

En plus de toutes ces considérations, il y a quelque chose de concret auquel vous devrez faire face en prenant l'hormone de croissance. Aussi, il y a des compléments que vous pourriez prendre dans les conditions spécifiques, pendant le cours d'utiliser l'hormone de croissance. La réaction des gens à - somatotropin est tout à fait individuelle. Certaines personnes reçoivent très peu d'obstacles de toute sorte ; D'autres ne verront pas d'avantages de l'utilisation de somatropin - en raison des obstacles suffisamment significatifs d'une espèce ou un autre. Voici une description brève de certains des cours importants d'admission.
Pour un petit soutien de la thyroïde, vous pouvez utiliser le plan suivant :

La décision conservatrice - pour ne prendre rien ;

Modéré - sélénium, zinc, chrome, cuivre ;

Agressif - T3 dans une dose de 12.5 - 25 mcg ou T4 dans 100 mcg par jour.

Pour la résistance d'insuline, le plan suivant est possible :

Conservateur - 300 mgs d'acide Alpha-lipoic et 200-300 μg de chrome ;

Modérément - Glucophage (metformin) pour se débarrasser du glucose d'excès et de la consommation de muscle d'augmentation ;

Agressivement - ajoutent quelques-uns MOI d'insuline à votre cycle d'utiliser GR.

Quant à moi, la meilleure façon d'utiliser l'hormone de croissance est conservatrice.