Facteur de croissance pareil à une insuline (IGF-1) et son rôle dans le bodybuilding

Le facteur de croissance pareil à une insuline (IGF-1) est une protéine biologiquement active qui est formée dans le foie et les muscles. Il agit comme un intermédiaire de l'action d'hormone de croissance.

Ce facteur a beaucoup de variétés, dont la meilleure est le facteur de croissance mécanique.

Je dois dire qu'aucune étude scientifique sérieuse sur l'effet de facteur de croissance pareil à une insuline sur le corps de l'athlète n'a été conduite. Cependant, les préparations basées sur cela sont très chères.

Action IGF-1
Il a été prouvé scientifiquement que le facteur de croissance pareil à une insuline n'affecte pas de toute façon l'augmentation de la force de l'athlète. Son avantage principal consiste en ce qu'il stimule hyperplasia de fibres de muscle, qui est un effet particulièrement important pour les athlètes adultes.

Les meilleures actions de ce facteur sont manifestées en exécutant un programme de formation spécial et un régime spécial. Entraînement de multirépétition optimal avec un temps de reste court entre les approches, par exemple, en fonctionnant. En ce qui concerne la nutrition, un régime de protéine avec une assez grande quantité d'hydrates de carbone dans le régime est nécessaire ici.

IGF-1 a aussi une propriété très utile - le gros brûlage. En plus, c'est capable du lissage des manques nutritifs, tel qu'un manque de protéine, un excès d'hydrates de carbone ou d'une consommation de calorie insuffisante. Les épreuves scientifiques récentes ont montré que le facteur de croissance pareil à une insuline a un plus fort gros effet brûlant que l'hormone de croissance artificielle, qui est basée sur un complètement différent principe de travail. Dorénavant, il peut être conclu que la combinaison du cours de somatotropin et d'IGF-1 rendra le gros brûlage plus efficace.

Dosage IGF-1
La dose optimale de facteur de croissance pareil à une insuline est 100 mgs par jour. Un tel volume est idéal pour les athlètes de tout niveau. De plus hauts dosages ne sont pas recommandés, cependant, comme sont des dosages bas. IGF-1 devrait être pris seulement par l'injection. Les injections locales peuvent accélérer la croissance de muscles spécifiques et les systémiques sont le mieux utilisés pour combattre de la graisse sous-cutanée.

Le nombre recommandé d'injections est 2-4 injections par semaine. Les trucs quotidiens ne sont pas irrationnels seulement, mais malfaisants pour le corps.

Effets secondaires
Les effets négatifs d'IGF-1, assez bizarrement, proviennent de ses avantages. Par exemple, un effet anabolisant significatif, avec la croissance de muscle, peut accélérer la croissance de tumeurs différentes qui sont présentes dans le corps. Et c'est le développement de pathologie sérieuse.

Un autre effet secondaire est l'effet sur le cœur. D'une part, IGF-1 promeut la restauration du muscle du cœur. D'autre part, il peut mener à une augmentation de la demande d'oxygène myocardial. Ainsi, comme un minimum, l'essoufflement pendant l'exercice est assuré.

En général, je dois dire que l'influence de facteur de croissance pareil à une insuline sur l'organisme de bodybuilding n'a pas été encore complètement étudiée. Donc, il est trop tôt pour parler des résultats concrets et de la compatibilité avec les stéroïdes anabolisants.