Mémoire intentionnelle

Le psychologue Dr Doping du concentré mémoire, techniques de mémoire et mnémonique de conflit.

Si en cas nous n'essayons pas spécifiquement à la mémoire involontaire de nous souvenir et nous souvenir que tout arrive comme si isolément, mais naturellement, en cas de la mémoire intentionnelle inversent la position. Involontaire (involontaire, automatique) la mémoire nous manquons et nous devons arrêter leurs activités, pour nous écarter et commencer à spécifiquement prendre quelques mesures à ou écrire, fixer un truc, ou qu'il est beaucoup plus désagréable subjectivement, de recevoir ce truc qui lui-même semble le manque. Bien qu'il semble que memorization volontaire et rappel sont un phénomène ordinaire pour nous, c'est tout à fait un accomplissement unique d'homme. Personne mais une personne et seulement à un certain stade de développement culturel, travail avec la mémoire arbitraire ne peut pas. Par exemple, si votre chien aimera la marque d'une nourriture, il ne sera pas capable d'être sur le sac et répéter le beau nom étranger, donc vous vous le dites, quand vous allez au magasin pour la portion suivante - pas parce qu'il ne peut pas scander des slogans et lire, mais parce que dans son monde intérieur il n'y a aucun processus arbitraire et il est important de distinguer.

Le but de se souvenir apparaît beaucoup plus tôt que la capacité d'apprendre par cœur. Et dans ce sens dans la vie d'un enfant est des moments dramatiques, quand il est conscient de sa faiblesse, parce qu'il veut plaire à l'adulte, par exemple, ou être efficace dans le jeu. Il pense qu'il a besoin de se souvenir de son nom, pour se souvenir de toute liste de mots, votre adresse personnelle et cetera, mais il ne peut pas le faire. Pour être capable d'arbitrairement se souvenir et se souvenir (et nous oublions souvent de la tâche au hasard d'oublier, bien que ce soit une habileté importante), il est nécessaire de maîtriser les techniques spéciales ou les outils. C'est une mémoire arbitraire, délibérée, déterminée est toujours associé à l'utilisation de quelques technologies. Alors, ces technologies peuvent être l'effet fatal sur le fonctionnement de mémoire.

De que les trucs doivent-ils se souvenir ? Ils sont bien connus, seulement trois techniques fondamentales. La première voie - pour désigner, appeler, disent de quoi vous essayez de vous souvenir. Par exemple, vous avez de la chance dans la vie et vous étiez subitement à l'aube sur la plage et voyez le lever du soleil étourdissant votre imagination - rose avec les réflexions cramoisies. Vous voulez vraiment vous en souvenir pour une vie. Et que faites-vous ? Vous avez regardé fixement, la bouche ouverte, écriée : "Oh ! A !", Agitation de ses bras. Le soleil est monté, vous êtes venu à la maison et vous vous rendez compte que et se souviennent et peut répéter rien que "Oh ! A !". Dans ce cas-là, la réception principale - essaie de me dire ce qui est arrivé. Si vous pouvez le faire, donc la matière est conservée. Peut-être c'est pourquoi nos ancêtres (je veux dire les cercles plus instruits) avait une habitude de garder un journal et presque chaque jour discuter avec un carnet ou un morceau de papier, ce qui leur est arrivé et donc ils apprennent par cœur important dans son développement, le sentier de vie. Une telle méthode, d'une part, global, donc il est très répandu, mais, d'autre part, ce n'est pas convenable pour tous et seulement la matière qui peut être comprise placer le système dans la connaissance existante. Intentionnel, fermement visé a besoin souvent d'apprendre par cœur quand vous devez apprendre par cœur quelque chose que l'on ne peut pas comprendre. Par exemple, il est impossible de comprendre le nombre de votre passeport, il est impossible de comprendre pourquoi le nom de cet homme est Anfisa Petrovna, pas Mariya. C'est au-delà de la compréhension, donc nous devons recourir aux deux autres méthodes.

Améliorez la fonction du cerveau et cognitive vous pouvez acheter Phenotropil, Noopept, Meldonium et Picamilon.

La deuxième méthode est aussi connue à tous - l'admission est la répétition, c'est-à-dire la première chose les maîtres d'enfant dans l'enfance. La répétition, l'engraissement, quelque chose qui provoque beaucoup de refus et haine de tous les étudiants - une énorme invention anthropologique : quand une personne a appris à se presser, il était beaucoup plus intelligent que tous les autres animaux dans le monde. Comment fait la répétition ? Mais si je répète quelque chose, alors il se reproduira plus probablement que s'il n'a pas été répété ? Il semblerait évident, mais si nous y pensons et regardons les résultats de recherche, il se trouve que la répétition travaille seulement quand vous avez un but de vous souvenir. S'il n'y a aucun but de se souvenir, vous pouvez répéter mille fois une matière, mais ne vous reproduisez pas. Pas était donc il y a longtemps une expérience commerciale, qui a été commandée par le psychologue britannique Alan Baddeley par l'Aviation. La compagnie a projeté de changer la fréquence de la communication audiovisuelle dans l'air et a essayé de se souvenir de l'audience, quand la vague de changement et où va la transition. Ils croyaient que ce seraient efficacement beaucoup de temps pour se répéter et les gens s'en souviendront, parce qu'ils se répètent avec eux. Mais quand simulé cette situation, il semble qu'après mille répétitions (pensez : mille répétitions, on leur a payé, les gens spécialement répétés), seulement 15 % des gens pourraient appeler la date de transition et que, à quelle fréquence déplacera la compagnie. C'est la répétition non concentrée complètement inefficace. Mais quand il est visé, nous pouvons "tromper" notre psyché, à savoir, la répétition nous exploitons et imitons les lois de mémoire involontaire. S'il en est tels la matière est le but de ce que je fais maintenant, ma mémoire se souviendra, la copie. S'il y a quelque chose de rattaché à ce que je fais, probablement, c'est dans mon esprit assez longtemps jusqu'à ce que je fasse quelque chose. Et nous répéter, nous essayons de simuler cette situation : mettez la matière dans la conscience, il se trouve là, mais spécifiquement il n'est pas nécessaire maintenant, parce que l'on se souvient de lui pour l'avenir et ensuite la matière manquant de la mémoire. Mais enfin nous attrapons la matière et mettons en place, et cetera jusqu'à ce que la mémoire malheureuse ne soit pas d'accord, ne renoncez pas et n'assignez pas, ne copiez pas cette matière. Évidemment, la répétition efficacement, mais ce n'est pas le moyen le plus efficace de se le fait de souvenir.

Le fait de dépendre seulement de la répétition d'humanité a jugé insuffisant, ainsi pour inventer une technologie spéciale, qui a appelé la mnémonique (μνῆμα - cette 'mémoire'), c'est-à-dire les techniques memorization. Les deux fondamentaux - sont formés et la mnémonique verbale. Dans cela et dans un autre cas, ce sont des choses paradoxales. Par exemple, vous voulez vous souvenir des couleurs de l'arc-en-ciel dans l'ordre correct. Pour le faire, on vous donne une règle du pouce toute faite : "dès que la tête de Jacques-ringer a cogné la lanterne." Vous apprenez ce poème et maintenant toute ma vie sait l'ordre en couleur convenable. Mais en fait il se trouve que pour conserver de petites quantités de renseignements - les couleurs dans un certain ordre, vous faites les études de plus en plus et apprenez par cœur est plus facile qu'apprendre par cœur moins. C'est une contradiction stupéfiante qui court entre.

Car quelques règles et choses communes est la mnémonique ferme. Maintenant les jeunes gens cela semble très étrange, mais même il y a 20-30 ans, la mémoire de personne plus ou moins instruite a été remplie de beaucoup de différente mnémonique dans laquelle on a enseigné aux étudiants médicaux les noms d'organes, maladies différentes, symptômes, nerfs, historiens, étudiants ont appris par cœur des dates d'événements historiques, philologues - les différentes règles. Si vous le dites aux étudiants d'aujourd'hui, ils sont très surpris et disent : "Pourquoi tout cela doit-il apprendre, quand vous pouvez voir juste sur Internet ?" Et ensuite la question survient : memorization volontaire Sont-ils et mémoire arbitraire d'homme moderne ce que c'était, disons, 30, 50, il y a 150 ans ? En fait, c'est tout à fait une question importante, parce que, par exemple, l'art de mémoire (la mnémonique) a commencé à inventer même dans la Grèce ancienne, alors cela s'est appliqué particulièrement actif dans le moyen Âge. Cette adaptation graduelle de technologies humanitaires aux particularités de la psyché humaine, qui nous permet de résoudre quelques problèmes importants. L'antiquité, il devait partir et ne dire aucun morceau de papier et avec l'inspiration, pratiquée par beaucoup de faits. Le causeur spirituel, un enseignant - les gens ont besoin de se souvenir, pour se conserver dans les limites du corps et communiquer avec le monde de grandes quantités de matière. Et ensuite la situation a changé : ce qui doit garder tout à l'intérieur de vous-même quand vous pouvez prendre facilement l'extérieur ? Cette aisance de devenir matériel, premièrement, la nouveauté. Pendant que l'écriture du livre et a été inventée il y a bien longtemps et ensuite autres "gadgets" pour se souvenir, tels que la photographie et la vidéo, ils exigent toujours la matière d'exploitation. Par exemple, je sais que la bibliothèque est une collection des travaux d'Aristotle, mais y arriver, je dois aller à la bibliothèque, enregistrer, ordonner un livre, me l'apporter, alors je devrais faire une déclaration - la longue affaire. Et maintenant il y a des appareils mobiles qui sont comparables avec la demande du taux au cerveau ne peut pas faire une demande à son cerveau et à une source externe.

Il y a une question sérieuse si elle affecte la mémoire d'homme moderne, si c'est de nouveaux changements de technologie et si c'est le cas, de quelle façon - elle s'améliore ou augmente ? Ou est-il une question générale correctement ? Les études montrent qu'il y a des pouls et minuses, mais la transformation totale se produit et très rapidement. Les élèves d'aujourd'hui et les étudiants, c'est-à-dire les gens qui ont grandi, formés dans un contexte d'environnement informatique mobile, extrêmement disponible, en d'autres termes le processus de construire memorization déterminé, volontaire. Ils essaient de se souvenir n'est pas en fait le contenu de quel devrait être, par exemple, les mêmes couleurs de l'arc-en-ciel, ou les affixes ou les noms des planètes et les années d'événements historiques - et où il peut être trouvé, c'est-à-dire l'adresse et la référence (la formulation de question et où regarder). Il se trouve que, d'une part, c'est un énorme avantage si vous savez comment demander et l'environnement d'information répondent immédiatement, comme et n'ont pas besoin d'apprendre par cœur. Enfin, la mémoire entière - la capacité d'utiliser la connaissance et si je les utilise, j'ai une bonne mémoire. Je ne vais pas fantasmer sur le thème "Ce qui arriverait si toute l'électricité est éteinte", "ce qui arrive à l'adaptabilité de conscience, avec l'érudition de la plupart des personnes modernes", mais en même temps il y a un nombre énorme de nouveaux problèmes : si cette connaissance n'est pas mon propre et l'hybride comment il peut être fié ? Et ce qui arrivera s'il y a un choix d'options ? Si j'ai ma mémoire, je me souviens vraiment d'un événement, mais je donne plusieurs réponses à ma question : laquelle de ces options est à ma mémoire et quel - un étranger ? Est-il possible de les troubler ? Et qu'est-ce qui arriverait si confondu ?

Maintenant, peut-être, la région grandissante la plus rapide dans l'étude de mémoire - c'est juste une étude d'action réciproque, d'une part, enrichissement réciproque et, d'autre part, l'inter-simplification de la psyché humaine, en essayant de se souvenir d'une matière enregistrée avec les médias intérieurs sur un appareil de stockage externe (pas seulement en ligne, mais aussi d'autres systèmes). Je crois que si ces études sont raisonnables et intensivement conduites dans l'avenir, nous trouverons une production harmonique ou une variante d'action réciproque, quand nous serons capables de nous tenir en équilibre entre l'intérieur et l'externe et, donc, ne pas dépendre complètement d'une mémoire externe dans le même en profitant de ses avantages.