Capsaicine

Capsaicine (le nom chimique est de l'acide vanililamid 8 méthyle 6 nonenovoy) est un alcaloïde, reçu de quelques types de poivre de Poivron. capsaicine pur représente la substance cristalline incolore avec le goût brûlant.

Synonymes : au poivron (kapsika), Cayenne, capsaicin, le poivre au chili, le poivre chaud, le poivre doux, le poivre rouge, le poivron vert.

Le capsaicine entre dans le groupe d'agents pharmacologiques est "Revellents d'un parentage naturel". Ce sont des causes capables un ennuyeux de téguments et de mucosas, lors du coup sur leur surface.

Mécanisme d'action

Les sensations brûlantes et les douleurs provenant de l'action de capsaicine représentent le résultat d'action réciproque chimique avec les résiliations sensibles de nerfs. Capsaicine, étant le représentant de groupe de vaniloid, il est capable pour être attaché aux récepteurs VR1 (vaniloidny les récepteurs du sous-type 1). Comme plus tard il a été défini, VR1 sont des canaux d'ion qui s'ouvrent en réponse à l'action de capsaicine par suite de quoi il y a une dépolarisation de la résiliation nerveuse aussi le signal qui vient à un cerveau et il est subjectivement perçu comme une sensation brûlante et la douleur est formée.

Effets de capsaitsin

Kapsaitsin est utilisé dans beaucoup de médecines, dans les pommades particulières et les plâtres pour le soulagement de douleur en cas d'une neuropathie périphérique, une névralgie et d'autres processus pathologiques. L'action de kapsaitsin a le caractère de distraction. D'habitude sa concentration fluctue entre 0.025 % et 0.075 %.

Il a été prouvé quel kapsaitsin a la fourmi les propriétés cancérigènes. Vous pouvez aussi aimer Hepatamin.

Kapsaitsin est utilisé dans le sport pour deux objectifs principaux - le soulagement de douleur et la perte de poids.

Capsaitsin dans le sport

Les pommades et les crèmes sur la base de kapsaitsin sont appliquées dans le sport pour faire mal au soulagement dans les muscles et les articulations après l'entraînement et en cas des dommages. Capsaitsin provoque un sentiment de chaleur et une ruée de sang à l'endroit de dommage qui accélère la récupération et la guérison de tissus.

Plusieurs recherches sur les animaux et les gens confirment que kapsaitsin est capable pour augmenter considérablement la production de chaleur d'un organisme grâce à quels hydrates carbone commencent à s'effondrer à la vitesse plus rapide et l'organisme commence à utiliser des dépôts de graisse comme une source de pouvoir. Capsaitsin normalise aussi le niveau de glucose dans le sang. Jusqu'à présent jusqu'à l'efficacité de fin de kapsaitsin en cas de la perte de poids sont exigés donc les recherches de réalisation de plus ne sont pas étudiées.

Gouttes d'El Macho

Les gouttes d'hommes d'El Macho de sont le complément alimentaire pour l'augmentation d'une potentialité et d'une érection. L'analyse de structure confirme que l'inefficacité complète d'additif, contraire à El Macho peut casser une érection au détriment d'angiospasm. En fait toutes les réactions dans le réseau ont le caractère personnalisé et ne sont pas vraies.

El Macho n'a aucun enregistrement public et certificats, il n'y a aucune donnée sur le producteur et toutes références dans les ouvrages de référence médicinaux médicaux et d'autre littérature. Faites s'il vous plaît l'attention à Ventramin.

Effets déclarés

Sur les sites Internet de distributeurs les effets suivants d'El Macho sont spécifiés :

• Améliore une potentialité, donne des forces et une énergie
• L'augmentation d'un pénis, augmentez dans la sensibilité
• Croissance de volume de muscle et de muscles de soulagement en cas de l'application régulière
• Accélère un métabolisme
• L'endurance d'augmentations – permettra de soutenir un entraînement de pouvoir de toute intensité
• Enlève la tension musclée — accélère la récupération

Structure d'El Macho

• L'additif d'El Macho contient :
• L-arginin - les recherches ont montré l'inefficacité de cet acide aminé dans le bodybuilding
• Glycine - rend l'effet sédatif seulement dans de hautes doses, influencez en même temps sur une passion sexuelle et l'érection n'est pas établie dans une recherche
• Le citrate de magnésium - est disponible dans les pharmacies pour les kopecks
• L'extrait de Guarana - promeut la libération d'adrénaline qui provoque angiospasm et violation d'une érection
• N'importe laquelle de composantes d'un produit "l'Attention" n'exerce pas l'impact sur une libido

Méthode d'El-Macho pour l'application

El-Macho est publié dans la forme de gouttes. Il est vite dissous dans l'eau ou toute boisson non alcoolisée. Accepter dans 35-40 minutes avant un entraînement.

Calcium dans un corps humain

Le calcium est la microcellule exécutant des fonctions diverses dans un corps humain. C'est la matière de plastique pour une squelette, prend part aux processus d'enzymatic, maintient l'excitabilité neuromuscular normale. Le rôle de calcium dans les processus immunisés est extrêmement important, il régule la perméabilité de cytolemmas : en présence des ions de calcium ils gardent l'intégrité, en cas de l'absence deviennent poreux, facilement passables. Le calcium - le régulateur de perméabilité intracellulaire les membranes lizosom grâce à ce que c'est extrêmement efficace en cas des réactions inflammatoires et allergiques (la thérapie desensibilizing). Les ions de calcium prennent part au stade initial d'activation de T-lymphocytes et de mise en œuvre du deuxième signal de la prolifération de T-lymphocytes (Birx D. et autres, 1984, tsit. selon G. N. Drannik et autres, 1994). La pliage des processus - antifibrillation calcium - personne à charge. Lisez l'échange de calcic plus en détail.

Car la meilleure digestion de calcium est la vitamine D exigée

Le calcium est du métabolisme raccordé avec le phosphore donc il est important de soutenir une proportion de reçu de ces éléments 1:1

Calcium dans la nourriture. Contient dans les produits laitiers et laitiers, quelques légumes (le chou, l'ail, un céleri, le persil), le fruit et les cultures de baie (une groseille verte, une groseille, une fraise, une cerise douce) beaucoup. Quelques produits (les céréales, une oseille, les épinards) ralentissent l'absorption de calcium de nourriture. Ces produits contiennent phytin ou acides oxaliques qui à la suite de l'action réciproque forment de sels insolubles - fitata et oxalates et l'absorption de calcium est à perte. Donc il est nécessaire de considérer une combinaison (la compatibilité) de denrée alimentaire.

Plus en détail : Contenu de calcium dans les produits

Calcium dans le bodybuilding et l'aptitude

Le calcium est un des minéraux les plus répandus d'un organisme, il a la valeur suprême dans le bodybuilding pour plusieurs raisons :

• Les culturistes à un régime pas ont toujours assez un calcium et aussi la protéine consommée dans le bodybuilding est riche avec le phosphore qui réprime son assimilation.
• C'est le minéral principal qui réalise la réduction de muscles.
• La hauteur de corps de muscles et de tension de formation augmente les besoins pour un calcium.
• Les sportives doivent contrôler du calcium entrant quand la dépression de niveau d'œstrogènes attachés aux entraînements mène à la diminution de digestion de calcium et d'augmentation de ses pertes surtout soigneusement.
• Le haut niveau d'un calcium peut ralentir des processus d'absorption de fer, Zincum et d'autres substances minérales et localiser des substances nécessaires pour un organisme.

Indications pour l'utilisation de calcium

Cependant, naturellement, aussi les cas quand la réception supplémentaire de calcium dans la forme de médicaments ou de suppléments nutritionnels est absolument nécessaire ne sont pas exclus. Cela :

• traits spécifiques d'un régime, tout d'abord, un plein refus de produits laitiers (yogourt, crème, lait non-écrémé, fromage blanc, fromages) ;
• manque de poids de corps et dérangement d'un cycle menstruel aux sportives femelles ;
• contenu calorique d'un régime quotidien moins de 2000 kilocalories/jours ;
• "vrai" végétarisme ;
• les phénomènes osteoporosis (sans tenir compte d'un sexe de l'athlète) ;
• consommation d'une grande quantité de protéine (en incluant dans la forme de suppléments nutritionnels et d'acides aminés) ;
• la période après un enterosorbtion ;
• la destruction accélérée de dents sans les raisons évidentes ;
• crampes musclées fréquentes.

Dans les situations semblables, certainement, il y a une question : à quels médicaments de calcium donner la préférence ?

Médicaments de calcium

Si prendre de sels ordinaires d'un calcium (un carbonate, Natrii phosphas, un Sodium lactatum, gluconat), donc le plus grand nombre d'un calcium contient dans un malata, un carbonate, donc Natrii phosphas, le Sodium lactatum et gluconat suivent. En même temps gluconat et Sodium lactatum sont transférés mieux.

Le calcium le Plus acquis forme du citrate de calcium et malat. Cependant effet des médicaments contenant sauf la vitamine D3 de sels de calcium et un certain nombre de composantes renforçant l'absorption de calcium, indubitablement, au-dessus. Lors de la réception préventive kalition l'utilisation avec un magnésium est désirable son simultané et bien qu'un magnésium réduise la digestion de calcium un peu, mais protège de l'ajournement d'un calcium dans les tissus. De toute façon vous ne devriez pas accepter des additifs de calcium au manque d'un magnésium dans l'organisme.

Il doit être tenu dans la tête que le contenu normal de calcium ne peut pas servir dans le sérum de sang comme le critère fiable de manque de son manque. Vous pouvez aussi aimer Renisamin.

Il est nécessaire de faire l'attention aussi : portez de grands nombres dans une nutrition d'un tissu fibreux, l'acide oxalique (contient dans les épinards, le chocolat, des hauts de betterave de légume, une rhubarbe) aux facteurs réduisant l'absorption de calcium, phytic l'acide (est dans le grain de couches externe et, donc, dans les produits du grain entier), la consommation d'une grande quantité de protéine, les boissons alcoolisées ; aux facteurs améliorant cette absorption - le besoin augmenté pour un calcium, une présence de vitamine D, lactose, performance d'exercices de caractère de pouvoir).

Lisez plus en détail la révision scientifique : Un calcium pour la perte de poids

Temps de réception

La nuit il y a une libération accélérée de sels minéraux d'un organisme (l'accélération circadienne de processus de resorptive dans un os). Donc il est expédient pour accepter des médicaments d'un calcium après un déjeuner et le soir qui préviendra la perte accélérée d'un calcium dans la deuxième moitié de nuit, surtout au réduit son niveau (ou l'absence) dans un intestin. L'effet de dose négatif d'activité de thérapeute pharm d'un calcium devient perceptible : dans les doses basses ce biometal sont absorbés mieux, que dans haut. À cet égard il est plus rationnel pour accepter le médicament plusieurs fois un jour.

Doses recommandées

DRI (les doses quotidiennes recommandées) pour le calcium arrivant avec la nutrition et les additifs sera la chose suivante :

• femmes à l'âge de 19 ans — 50 ans — 1000 mgs ;
• les femmes sont plus aînées que 50 ans — 1200 mgs ;
• femmes enceintes — 1000 mgs ;
• mères infirmières — 1000 mgs ;
• hommes à l'âge de 19 ans — 50 ans — 1000 mgs
• les hommes sont plus aînés que 50 ans — 1200 mgs.

L'institut national de santé (NIH) recommande d'accepter des additifs avec le calcium et la vitamine D (aidant à acquérir ce minéral) à ces gens qui reçoivent moins de sa dose quotidienne nécessaire, en incluant des femmes avec une triade et des sportives femelles. Si à votre ration il y a une quantité de calcium, n'acceptez pas toute la dose en 1200 ou 1000 mgs dans la forme d'additif. De trop plus grands dosages peuvent promouvoir la formation de pierres dans les reins.

Avant d'accepter des médicaments de calcium, il est nécessaire de s'entretenir avec le docteur puisque le processus d'une absorption de cet élément dans un sang dans l'étendue digestive est très difficile, il dépend de beaucoup de circonstances - l'âge, les maladies qui sont disponibles pour la personne, l'acidité d'un suc gastrique, la disponibilité de vitamine D dans un organisme, une condition de système hormonal, etc.

J'adresse des femmes : si à vous irrégulier mensuel, le cycle mensuel est cassé ou arrêtez-vous mensuellement à la veille de la compétition, vous devez adresser le bon expert en médecine sportive ou le gynécologue familier avec votre sport. La résiliation de production d'œstrogène au jeune âge peut affecter de façon significative la santé de système osteal. Et dans ce cas-là il y a une probabilité de développement d'un osteoporosis aux premiers stades.

Effets secondaires

Les scientifiques de l'université de John Hopkins ont signalé "l'attention" que l'utilisation d'additifs qui contiennent du calcium dans la structure est destructive affecte le cœur. En même temps, la recherche a montré que les produits naturels dans lesquels il y a du calcium, au contraire, sont utiles pour un organisme.

Comme les auteurs de travail estiment, le volume d'excès de calcium dans un corps humain mène à la formation de processus, est le cœur d'influence destructif. Les conclusions sont tirées après les longues expériences qui ont continué 10 ans. Suite aux résultats d'experts de recherche conclus que le calcium pas pour tous 100 % est enlevé d'un organisme, surtout aux gens dans la vieillesse. Ainsi, calcium naaplivatsya dans les tissus doux, en incluant des artères et même une aorte. Les scientifiques ont considéré des données de patients âgées de 45 jusqu'à 84 ans. Dans le travail les scientifiques ont utilisé des renseignements médicaux de 2742 patients qui ont répondu aux questions de la livraison et ont accepté par le complément alimentaire. Le plus petit risque de maladies cardiovasculaires a apparu à ces gens qui ont consommé du calcium dans la forme naturelle — avec le fromage blanc, les légumes et d'autres produits.

Le calcium provoque des infections chroniques de poumons

La bactérie de baguette pyocyanic est très grave pathogène, en vivant aux hôpitaux. Environ dix pour cent de toutes les infections d'intrahôpital, dans la pneumonie particulière, sont provoqués par cet agent pathogène. Les chercheurs de l'université de Bâle ont appris qu'un calcium provoque la transition d'une infection, aiguë à une forme chronique. Les chercheurs ont aussi expliqué pourquoi les antibiotiques sont moins efficaces dans la lutte contre un agent pathogène dans son chronicity.

Les infections d'intrahôpital provoquées par la baguette pyocyanic difficile répondront au traitement à cause de sa multirésistance aux antibiotiques. La bactérie est la principale raison d'infections pulmonaires chroniques aux patients avec l'immunité affaiblie.

Sur le stade initial de pneumonie l'activateur utilise un large arsenal d'arme, les soi-disant facteurs virulents pour s'imposer dans le propriétaire et éviter son système immunitaire. Pendant la progression d'une maladie la bactérie adapte la stratégie en raison de la transition du pointu pour la virulence chronique. Il arrête la production de facteurs virulents et, au lieu de cela fait une matrice protectrice et réduit la vitesse de sa croissance. Les signaux écologiques dirigeant vers cette transition étaient inconnus toujours. L'équipe menée par le professeur de biologie Urs Dzhenal a déterminé du calcium comme un signal qui provoque spécifiquement la transition à la virulence chronique.

Les chercheurs pourraient montrer l'importance clinique des résultats. Aux patients subissant l'infection chronique de bâton de sinegnoyny qui partout dans toute la vie endommage à leur tissu pulmonaire se développe. "La majorité d'isole des compagnies aériennes aux patients avec mukovistsidozy gardé la sensibilité au calcium, – Dzhenal a répété. – Nous estimons qu'il permet à une bactérie d'adapter constamment la virulence en réponse aux conditions souvent changeantes dans les compagnies aériennes. Un de traits de violation de règlement d'un homeostasis de calcium. Nous supposons que les niveaux de calcium augmentés aux patients promeuvent la transition d'une infection d'une forme pointue au chronique. C'est un avantage à un agent pathogène comme fournit sa survie à long terme dans les compagnies aériennes. Il devient plus difficile de traiter des patients avec une forme chronique d'une infection".

Substances influençant homeostasis du calcium

Dans une cellule au repos la concentration d'ions libres de Sa2 + fait 0,1 microns. Le fait de monter de concentration sur 10 microns à l'exaltation mène à la réduction de cellules de muscle (l'interface électromécanique), dans les cellules glandulaires — à la dévastation de vésicules (electro-secretory l'interface). Lors de l'accomplissement d'équilibre de concentration de Sa2 + dans et d'une cellule deviennent le pair ; partiellement un calcium est attaché aux protéines d'un plasma sanguin. Étant construit un pont à Natrii phosphas, Sa2 + il est assiégé dans la forme de gidroksilappatit (un mineralization d'os). On appelle Osteoclasts "cells-mi-devourers". Ils font sauter des os et la libération Sa2 +. Les changements mineurs de concentration extracellular de Sa2 + peuvent influencer des fonctions physiologiques, par exemple, à la dépression de concentration de Sa2 + l'excitabilité de muscles sceletal (une crampe augmente brusquement lors d'une hyperventilation). La concentration extracellular constante de Sa2 + est maintenue par trois hormones.

La vitamine D Hormone peut être formée dans une peau d'un 7-degidrokholesterin sous l'influence de rayons ultravioles. À une administration insolation insuffisante de cette vitamine C une nutrition est nécessaire (par exemple, pour inclure dans une ration des abats — un foie). La vitamine D est formée par double hydroxylation : dans un foie — dans la situation 25 et dans les reins — dans la situation 1 (calcitriol = vitamine D). Le hydroxylation dans la situation 1 dépend d'un homeostasis de Sa2 + et est stimulé avec parathormone et aussi dépression de concentration de Sa2 + et Natrii phosphases dans un sang. La vitamine D renforce une absorption de Sa2 + et Natrii phosphases dans un intestin et l'absorption de retour dans les reins. En montant la concentration de Sa2 + et Natrii phosphases dans un ajournement de sang de gidroksilapatit dans les os amplifie. Au manque de vitamine D le mineralization dans les os est affaibli (le rachitisme, osteomalacy).

Valeur thérapeutique de vitamine D : thérapie de remplacement. Aux maladies d'un foie il est prescrit à la pathologie de reins calcitriol. Parmi la vitamine D <25 - OH - la vitamine D <1,25 efficacité de vitamine D de di gidroksi grandit, c-à-d l'effet se produit plus rapide et s'arrête plus tard. À un sur le dosage hypocalcaemia avec l'ajournement de sels Sa2 + dans les tissus, surtout dans les reins et dans les vaisseaux se développe : calcification.

Le polypeptide parathormone est alloué des glandes de parathyroïde à la dépression de concentration de Sa2 + dans un sang. Il active osteoclasts et provoque un osteolysis ; dans les reins renforce l'absorption de retour de Sa2 +, en même temps la sécrétion d'augmentations de Natrii phosphases. En laissant tomber la concentration de Natrii phosphases dans une capacité de sang de Sa2 + à une déposition dans les diminutions d'os. Lors d'un échec d'un parathormone pour le remplacement la thérapie prescrit la vitamine D qui à la différence de parathormone est efficace à l'administration orale. Le médicament est reçu par les méthodes de génie génétique ; il représente le dérivé parathormone avec la chaîne raccourcie qui est nécessaire pour les récepteurs. Il peut être appliqué à la thérapie d'osteoporosis dans la période de ménopause post et mène à la restauration de tissus d'os. À la différence de hyperparathyreosis dans ce cas-là ce médicament était à l'improviste efficace qui, apparemment, est provoqué par une route spéciale d'administration : l'injection sous-cutanée quotidienne qui provoque l'effet "de choc" devient. En plus assez de Sa2 + et la vitamine D doit être entré dans un organisme.

Le polypeptide calcitonin est alloué S-kpetkami une thyroïde à hypercalcemia aigu. Il réduit des contenus Sa2 + par le blocus de fonction d'osteoclasts. Il est appliqué à hypercalcemia et à un osteoporosis. Aux douleurs sévères dans les os aussi calcitonin les injections ont l'effet anesthésiant.

Traitement de giperkaltsiyemia :

• 0.9 Le % la solution de NaCI avec furosemide-> augmente dans l'enlèvement de Sa2 + les reins ;
• inhibiteur d'osteoklast calcitonin ou de clodronat (bifosfonat) -" réduction de reliure de Sa2 + dans les os ;
• glucocorticoids.

Potassium

Le potassium est une substance minérale, un métal, est l'élément essentiel pour la personne.

Le potassium régule l'équilibre acide et basé d'un sang. Il participe au transfert d'impulsions nerveuses, accélère le travail d'une série d'enzymes, accélère le travail musclé de cœur, bien le travail d'influences d'une peau et des reins. Le potassium possède l'action protectrice contre l'influence indésirable d'excès de sodium et normalise la tension. Pour cette raison dans une certaine table de cas du sel est produit avec l'adjonction de chlorure de potassium. Un potassium est capable pour renforcer la libération d'urine qui est importante aux œdèmes et aux poisonings pour l'enlèvement rapide de toxines d'un sang.

Manque de potassium

Le manque d'un potassium peut survenir à la perte abondante de liquide, utiliser selon les indications de corticosteroids, les diurétiques (l'attention : groupe de plaisir de dope !), etc. Il est nécessaire d'estimer aussi que toute tension avec la production d'excès de conduites d'hormone adrenocorticotropic à l'augmentation de perte d'un potassium avec l'urine et la capacité d'un organisme à la déduction de potassium enregistrée au printemps diminuent brusquement dans l'été.

Diagnostics de dérangements d'échange de potassium est compliqué puisque le niveau de potassium dans le sérum de sang n'est pas un indicateur de son niveau dans un organisme. Au manque appréciable des contenus d'un potassium cela dans un sang peut être normal ou levé. N'oubliez pas prennent Renisamin pour de meilleurs résultats.

On considère qu'il est : le niveau de potassium dans le sérum de sang ¼Ý ¬ ó/l doit suggérer environ 4 une idée de son manque et les contenus plus bas que 3,8 ¼Ý ¬ ó/l confirment hypopotassemia.

Les sels de potassium sont une partie pratiquement de toutes les boissons sportives, en incluant surtout la réhydratation.

Potassium dans la nourriture

Nourriture riche avec le potassium : pommes de terre, ortie, carottes, raifort, chou, betterave rouge, oignons. C'est beaucoup de potassium dans les fruits secs, les fruits, les pommes, les raisins, le haricot.

Contenu de potassium dans une denrée alimentaire

Produit / Contenu de potassium, mg / 100 d'un produit

Poudre de cacao / 1689

Haricot blanc / 1061

Pois / 873

Raisin sec / 860

Cacahuètes (cacahuète) / 732

Oseille / 573

Pommes de terre / 568

Sarrasin / 380

Cassis / 365

Pêches / 363

Graviers / 362

Groseille rouge / 350

Veau / 345

Noix / 309

Les abricots sont frais / 305

Millet de grain / 286

Pois verts / 285

Chou rouge / 257

Cerise / 256

Raisins / 255

Radis / 250

Chou-fleur / 210

Millet / 210

Bananes / 209

Potassium dans le bodybuilding

Le potassium - l'électrolyte important qui dans de grands nombres est présent aux cellules de muscle et collabore avec le sodium. Le potassium fournit l'apparition de potentiel électrique dans les fibres de muscle et les cages nerveuses sans quelle réduction des muscles n'est pas possible. Le potassium participe à la formation d'inventaire glikogen qui est exigé lors des entraînements.

Le manque de potassium est le plus souvent montré par les spasmes et les spasmes qui surviennent d'habitude dans les muscles des extrémités inférieures, la force de diminutions de muscles, il y a la déshydratation.

Potassium pour les femmes

La recherche qu'Arjun Seth et Yasmin Mossavar-Rahmani ont voilée en 2014 a montré que la réception supplémentaire d'un potassium a un impact positif sur la santé. Aux femmes le risque d'un coup diminue et l'espérance de vie est élargie. Un potassium est en plus recommandé d'être accepté avec la pression artérielle augmentée, surtout à l'âge avancé.

Doses recommandées

Besoin de l'adulte pour un potassium - 2-5 g/days. Le sur le dosage d'un potassium peut être maladif, surtout pour le travail de cœur.

Le Département de l'Agriculture américain recommande de consommer aux femmes 4,7 g d'un potassium tous les jours (principalement avec la nourriture).

Médicaments de potassium

Les médicaments de potassium (Panangin) se classent haut dans la prophylaxie et le traitement d'un dystrophia d'un myocardium par suite d'un surmenage physique chronique et aussi diagnostics de sa genèse (un chlorure de potassium de charge d'essai).

Cependant il est nécessaire d'estimer que les médicaments d'un potassium réduisent intra atrial, intra ventricular et HÉ - la conduction ; donc au retard de LU de conduction aux athlètes (PQ> 0,22) et l'exprimé ils ont besoin d'être utilisés avec une certaine part de soin.

En prescrivant de sels de potassium, il est nécessaire de tenir compte et leur prédilection à l'accumulation dans un organisme (surtout sur un fond d'un régime avec le contenu insuffisant de sodium). À cet égard l'utilisation de cours de sels de potassium (2-3 semaines au plus) est plus expédiente alors la fracture est nécessaire.

Lors de l'utilisation de 45 tours de besoin urgente de médicament sous le nom un potassium-normin n'est pas exclu (les synonymes : K-lumière, Sodium de potassium chloridum), libéré dans les comprimés sur 1 g et les comprimés de l'action prolongée sur 1 g.

Au but de médicaments d'un potassium il est nécessaire de réfléchir : les composés inorganiques d'un potassium rendent l'action irritante sur un mucosa d'un estomac et un intestin (la réception sur un estomac vide de chlorure de potassium peut même provoquer l'apparition d'ulcère de l'estomac et d'un duodénum ; un potassium de chlorure dans les comprimés influence surtout négativement). Panangin (le composé organique) est transféré mieux et est moins toxique au long rendez-vous.

Histamine et Anandamide

Le physiologiste Dr Doping répète des neurones histaminiques, cannabinoid les récepteurs et la synthèse d'anandamide.

L'histamine est une substance qui est connue plus communément comme l'hormone de tissu mais en même temps c'est un neurotransmitter dans le système nerveux central et c'est important et intéressant. L'histamine a été une fois ouverte dans les protéines pourrissantes. C'est un produit de dégradation (on peut le dire la transformation chimique) d'un acide aminé de la nourriture. On appelle cet acide aminé histidine. De l'enzyme spéciale histidine fend le dioxyde de carbone et cela retourne l'histamine. À propos, cette voie la conversion d'acides aminés est tout à fait typique. C'est-à-dire, il y a un certain nombre de médiateurs qui sont obtenus en se détachant le dioxyde de carbone des acides aminés. On l'appelle decarboxylation. Par exemple, serotonin de tryptophan obtenu de tyrosine - dopamine et norepinephrine et de histidine - histamine. Cette histamine quand il vient à ses traits d'hormone de tissu est contenue dans ces cellules qui sont affectueuses à la pénétration de molécules étrangères. Cette histamine est responsable d'une réponse immunisée rapide, avec le développement rapide d'inflammation dans une situation où le corps a grimpé subitement des microbes, des virus ou quand vous avez poussé involontairement le couteau d'aiguille ou vous êtes faits mal. Au temps où notre corps a commencé à pénétrer toutes molécules étrangères - ou les bactéries ou les allergènes - les cellules contenant l'histamine pour y réagir et commencer à lancer la substance dans le moyen d'expression extracellular.

Pour améliorer le système immunitaire achètent Ladasten, Semax, Metaprot, Lucetam et Bonomarlot.

Le groupe principal de cellules appelées "cellules de mât." En conséquence, l'histamine totale déclenche l'inflammation, vasodilatation, l'œdème - nous tous savons que c'est essentiellement pour les réactions allergiques, quand quelque chose n'est pas inhalé et a coulé maintenant du nez ou les bronches zaspazmirovalis ou les démangeaisons de corps. Pour enlever ces symptômes à un point ils ont été inventés, les antihistaminiques découverts, que, comme nous nous rendons compte maintenant, sont des antagonistes de récepteurs histaminiques. Si nous regardons nos corps, nous distinguons trois types de récepteurs histaminiques, on les appelle H1, H2, H3. Histamine - H. Pendant la réaction inflammatoire récepteurs histaminiques responsables du premier type et aussi beaucoup dans le cerveau. Les récepteurs histaminiques du deuxième type sont plus rattachés à l'étendue gastrointestinal : ils sont responsables de la sécrétion de suc gastrique et c'est une fonction séparée d'histamine. Finalement, les H3-récepteurs - ils sont H1, trouvé dans le cerveau. Avant le cerveau, nous arriverons, mais nous permettrons d'abord d'être d'accord de l'inflammation.

Il se trouve que si nous voulons enlever les effets inflammatoires, nous devons bloquer les récepteurs histaminiques. Dans le milieu du XX siècle ont été inventés et les médicaments découverts tels que diphenhydramine, suprastin qui sont très utiles dans l'allergie et l'inflammation de toutes variations excessives. Et ensuite subitement il s'est trouvé que ces médications les effets neurotrophic sérieux simultanément avec son action antiinflammatoire, ils entravent aussi le travail du cerveau, tellement pour que même en ce moment-là il y avait des tentatives de créer sur la base de même suprastin quelque chose comme les substances hypnotiques. Pourquoi est l'impact sur le cerveau, est devenu apparent plus tard quand dans de différentes structures du cerveau a commencé à ouvrir des récepteurs H1 et le H3 et a appris ensuite que les synapses et les cellules nerveuses, qui ont opéré pour l'histamine comme un médiateur.

Il a été constaté que les neurones histaminiques en général assez petit. Ils sont localisés dans le corps mamillary appelé d'une région - c'est une petite région en bas du dos du hypothalamus. Extérieurement, ceux-ci le corps mamillary visible les projections en tant que tel appariées et il y a les neurones histaminiques et leurs axons divergent tout à fait largement partout dans le cerveau. En fait, ils sont un sommeil de système composant et vigilance. Et l'histamine dans le cerveau travaille comme une stimulation légère neurotransmitter qui est une des composantes d'un tel système de maintenir un suffisamment haut niveau de vigilance. Et il se trouve que si nous utilisons un antagoniste d'histamine, pour bloquer l'inflammation, nous ralentissons en même temps le cerveau et ce n'est pas bon. Donc, le développement de plus et l'évolution d'histamine de préparations pharmaceutique étaient des changements en direction de leurs molécules, ils sont inférieurs pour passer la barrière du cerveau du sang. Et les antihistaminiques modernes, dans la théorie, le cerveau ne devait pas agir presque - devrait idéalement absolument non. Ils doivent rester après avoir pris le comprimé sur la périphérie, pour enlever l'enflure quelque part dans la cavité nasale ou dans les bronches et ne pas arriver au cerveau.

En plus, les pharmaciens ont eu une si grande idée - pour tourner à l'effet secondaire principal. Si l'histamine active le cerveau et ses antagonistes retardant le système nerveux, donc faisons de tels antagonistes de récepteurs histaminiques, qui sont très bons pour passer la barrière du cerveau du sang, presque aucun effet sur l'inflammation périphérique ne pourrait, mais a travaillé comme déjà quelques médicaments d'antiinquiétude. Et on a réalisé cette idée paradoxale. Premièrement, toutes molécules qui sont utilisées comme les médicaments contre le mal des transports. En conséquence, si vous êtes quelque part des berceaux, tel que sur le bus et si vous avez navigué sur une croisière, les médicaments ne se mêlent pas. Et ensuite sur la base de ces médicaments étaient des substances créées qui fonctionnent déjà comme les tranquillisants et placées, s'appliquent maintenant comme une connexion apaisante. Dans ce cas-là, ils sont vendus sur la prescription et le docteur devrait prescrire ce médicament. Les médicaments d'inquiétude histaminique sont l'adjonction très importante à la thérapie apaisante ordinaire, qui utilise principalement GABA agonists. Et l'étude des propriétés d'antihistaminiques, en fait, commence juste.

Anandamide est un neurotransmitter qui a été ouvert relativement récemment, en 1992. Cette matière a recherché longtemps parce que ses récepteurs ont été découverts quelques années plus tôt, mais agonists de ces récepteurs sont connus à l'humanité depuis le temps immémorial, parce que ce sont les toxines qui sont une partie de beaucoup d'usines, particulièrement le cannabis. Les effets de cannabis, la marijuana passe par les soi-disant récepteurs cannabinoid et le médiateur naturel de ces récepteurs cannabinoid est juste anandamide. Même les cannabinoids ont été découverts pas donc il y a longtemps - au début des années 1960 dans le cadre de la marijuana, le hachisch, bien que l'impact de ces composés sur le cerveau humain soit connu très bien et commercialisé comme un sédatif, un récréatif : l'enlèvement de la tension, l'élévation d'humeur, l'euphorie légère. Évidemment, les impliqués dans le cerveau, se sont intéressés à ce qui arrive spécifiquement dans les synapses sous l'influence de cannabis et ce qui est les récepteurs pour cela. Quand anandamide a été découvert, ils ont été tous surpris par ce que sa structure chimique parce que la majorité de nos médiateurs - est des acides aminés ou des dérivés d'acide aminé, d'assez petites molécules.

Anandamide est un dérivé acide gras et c'est son unicité chimique inhabituelle. L'acide gras est une composante des membranes de toutes nos cellules. Il est connu que la membrane de cellule - est un tel lipid bilayer le film et, en conséquence, il y a d'acides gras différents. On on appelle l'acide arachidonic. De cela et anandamide synthétisé. Il peut agir sur les récepteurs spécifiques et quand nous commençons à chercher ces récepteurs et voir comment en ce qui concerne ces récepteurs a localisé anandamide, de nouveau nous voyons une situation très unique : en cas d'anandamide le signal va de l'axon à la cellule suivante qui n'est pas de presynaptic au niveau postsynaptic, mais au contraire, de la cellule prévue de postsynaptic à l'axon qui libère un médiateur clé. Effectivement, anandamide et le système de récepteur cannabinoid - c'est une façon unique de répéter qui est la cellule prévue axon comme cela pour faire marcher, affecter ses opérations. Cette réaction importante qui vous permet de configurer le synapse pour exécuter une tâche spécifique par une voie optimale.

Ainsi, il y a anandamide dans le cytoplasme de cellule postsynaptic. Alors, en raison de ses propriétés pareilles à la graisse, il traverse facilement la membrane postsynaptic, entre dans la fissure de synaptic et agit sur les récepteurs cannabinoid qui sont trouvés sur la membrane de l'axon. Et ensuite il se trouve que les effets de récepteurs cannabinoid dans le frein principal, c'est-à-dire leur activation provoque une diminution dans la consommation de calcium, en augmentant l'entrée de potassium et en retardant généralement la sécrétion de neurotransmitters. Si nous commençons à regarder où ces récepteurs sont localisés, nous les trouvons dans les organes du cerveau et intérieurs, surtout dans les cellules associés au système immunitaire. Mais ce sont de différents types de récepteur. Dans le cerveau, sont le premier type de récepteurs cannabinoid - CB1, pendant que les cellules de système immunitaire - le deuxième type de récepteurs cannabinoid. Mais ici et là l'effet du frein. Si nous parlons des synapses, cette réduction de l'allocation de différent neurotransmitters.

Le premier type de récepteurs cannabinoid est étendu en tranches fines partout dans le cerveau. Ils sont dans la moelle épinière, donc ils sont capables de manipuler de différentes fonctions. Dorénavant l'action plurielle de cannabinoids. Ils affectent les activités des différentes composantes de notre corps et psyché. La plupart des axons sur les récepteurs cannabinoid qui produisent GABA. Il y a un contrôle freinant. Si nous utilisons l'agonist anandamide ou si une personne fume de la marijuana, les effets sont beaucoup d'effets de défreinage. Fonction de cerveau d'augmentations. Un effet typique est l'augmentation de la motivation de nourriture. Une personne qui est sous l'influence de marijuana, en mangeant 3-5 fois plus que la personne moyenne.

Annoncé une petite augmentation d'humeur et une activité physique deviennent moins, à l'exception de la voix. Là la loquacité, qui est l'effet de consommation de marijuana. Si vous y entrez longtemps et dur ou consommez trop souvent du cannabis, l'effet devient plus fort. Selon le mécanisme synaptic a formé l'habitude et la dépendance. Un des effets désagréables - affaiblissement de mémoire. La formation de toxicomanie mène à une goutte de motivation essentielle. La personne qui reçoit les émotions positives du médicament cesse d'activement communiquer avec le monde extérieur.

Puisque les récepteurs cannabinoid ont relié du cannabis, ces récepteurs sont souvent perçus comme un élément du système de médicament. Mais en fait c'est l'unité la plus importante du cerveau, qui est capable de contrôler beaucoup de synapses. Donc, pour cannabinoid agonists et antagonistes d'un grand avenir pour les deux médicaments qui sont capables de contrôler votre appétit, humeur et niveau total d'excitation de cellules nerveuses. Si l'utilisation de récepteur cannabinoid agonists peut inhiber l'activité de neurones. Ces agonists promettent le groupe de médicaments antiépileptiques. On peut dire le même de Maladie d'Alzheimer à cause de la maladie caractérisée par l'activité excessive de beaucoup de cellules cortical. Si nous avons le récepteur cannabinoid agonists qui réduisent des NMDA-récepteurs au travail glutamate, vous recevez une médication efficace. Mais il devrait être ainsi modifié qu'il n'affecte pas le centre d'émotions positives, mais n'avait aucun effet narcotique. En plus, il y a un développement d'analgésiques basés sur l'activité de récepteurs cannabinoid et c'est tout très prometteur.

Comment garder des muscles après un taux de stéroïdes anabolisants

Rien c'est pourquoi juste dans cette vie n'arrive. Cette loi de conservation d'énergie travaille dans toutes les sphères de notre vie. L'inclusion quand vous grimpez d'un taux. Après que l'énorme graisse plus dans la forme d'augmentations de volume de muscle et de force est correspondante là moins. Et notre tâche de le minimiser. Ce n'est pas de l'élimination complète. Il n'est pas possible comme il devrait de nouveau s'asseoir sur un taux. Pourquoi arrive-t-il ?

Pendant un taux vous recevez la très grande prime dans le respect de stimulation hormonale en général et dans le respect d'anabolism en particulier. Il est exprimé dans la récupération plus rapide entre les entraînements, dans plus vite et le volume accumulant des substances nécessaires dans les muscles (un glycogen, des acides aminés), dans de grands loadings qui peuvent digérer vos muscles. Cependant, quand vous vous arrêtez nous accepterons le dope, votre système mal tourne à l'état original (au mieux) et votre système hormonal devient plus souvent légèrement plus mauvais pendant un certain temps, qu'était à un taux.

Il est raccordé avec le fait que vos glandes quelque temps a été "endormi" n'ont pas travaillé) et ces hormones dont vous avez reçu de, ne sont pas disponibles maintenant. Résultats "De contrecoup". Quelles raisons principales :

• Diminution en quantité d'hormones anabolisantes (testostérone)
• Augmentation des hormones catabolic (cortisol) et œstrogène

Toutes les autres raisons, sont de toute façon raccordés avec les deux indiqués. Donc si continuer à vous entraîner juste au moment où vous avez utilisé pendant un cours d'utilisation de stéroïdes anabolisants, vous perdrez sinon tous, la majorité de cueillis. À un stade de reste après un cours notre tâche baisse à deux choses :

Aussitôt que possible restituer le fond hormonal naturel

Réduire l'influence catabolic de facteurs externes (les entraînements) au nécessaire.

Avant que je passe aux recommandations concrètes je veux noter que je ne crois pas surtout qu'il soit possible de garder le résultat de longue période (tout d'abord dans un hypertrophée musclé) que ce maximum naturel qui est mis dans vous par la nature. C-à-d comme si ne vous a pas gonflés fortement sur les stéroïdes si vous prenez une pause assez longtemps (par exemple 6-12 mois), alors vous "serez emporté" au maximum naturel. Répétons si vous l'homme d'une constitution moyenne et d'une croissance (170-180 centimètres), assez longtemps et consciemment retenu avec une barre au contrôle d'un régime (vous non gros), alors votre poids êtes stabilisé environ 90 kg (+ — 10 kg). Vous pouvez gonfler les muscles à 120 kg, par exemple, mais si excluent complètement des stéroïdes anabolisants du menu, votre poids baissera à 90 kg. À propos, dans ce plan il est tenu toujours légèrement mieux que le volume de muscle comme la force est seulement un paramètre et volume de muscle en règle générale ce développement et forces, tant l'endurance de pouvoir, que les capacités de pouvoir … sont plus courtes, un certain nombre de facteurs qui dépendent d'un profil anabolisant plus, que la force maximum en soi. Vous pouvez aussi aimer Testalamin.

Ces 90 kg (la moyenne) se pousseront sur la condition d'un entraînement systématique avec l'âge. Une expérience de formation et aussi un métabolisme ralentissant à cela la raison. Répétons, à l'âge de 30-40 années vous pouvez compter sur le poids de 90-100 kg. Bien, je crois que vous avez compris : "le contrecoup" cherche à vous rendre à l'état naturel. Quelles façons de ralentir ce processus existent ?

Restauration d'un fond hormonal après la réception d'ASSOCIATIONS D'AUTOMOBILISTES (PKT). Nous avons besoin de restituer aussitôt que possible notre niveau naturel d'hormones après un cours. À cette fin pour comprendre comment il est mieux de le faire vous devez savoir comme le règlement d'un fond hormonal dans votre organisme est réalisé. Je vous rappellerai les points culminants.

Quand il y a beaucoup de Testostérone dans le Système, l'organisme réduit son développement (sur les ASSOCIATIONS D'AUTOMOBILISTES de cours).

Quand la testostérone dans PEU le Système, l'organisme augmente son développement (au naturel).

Le règlement réalise le HYPOPHYSIS et GIPOTOLAMUS. Ils donnent des ordres aux testicules.

Cela regarde ainsi si la testostérone n'est pas assez, donc un hypophysis GRG (Gonadotropin Libérant Gormon) pour le développement d'augmentations de Hypophysis. Qui augmente en réponse le développement de gonadotrophins (Lyuteniziruyushchy et hormones de Folikulostimuliruyushchy) qui forcent vos testicules à la testostérone vrabatyvat.

• HYPOTHALAMUS – GRG (libérant l'hormone)
• HYPOPHYSIS – LG + FSG (gonadotrophins)
• TESTICULES – testostérone

Ainsi il est clair que pour la plupart de récupération bystry nous stimulerons tous les taux de production. Les testicules doivent bien travailler et gonadotrophins doit être développé naturellement. Ajoutez-y le fait que l'œstrogène de rapport (les hormones féministes) et les androgènes (les hormones d'hommes) est souvent cassé après un taux et prévient la récupération bystry et le début de travail d'un gipotolamus et il vous deviendra clair que ce n'est pas la tâche vraiment simple. Dont la plupart est souvent aussi la raison de grandes pertes dans le volume de muscle après un taux.

Récupération de testicules

Bien. Résolvons des parties de problème. Aussi nous commencerons par les testicules. Pendant un taux d'acceptation de stéroïdes anabolisants ils "se dessèchent" d'un montant et souvent plus loin même si gonadotrophins sont développés dans assez, limitent le développement de testostérone naturelle. Comment lutter contre cela ? À cette fin nous avons HGCh ou gonadotrophins artificiel. Pour vous il est important de penser que HGCh (horionichesky humain gonadotrophin) PRÉVIENT l'atrophie de testicules provoqués par la diminution dans le développement de propre testostérone de l'acceptation de stéroïdes. Ici tout est très simple.

Moins de testostérone est produite, moins il y a des testicules.

Le plus long vous sur un taux, l'il y a moins de testicules.

Plus long un taux, plus c'est nécessaire pour le temps pour la récupération de testicules.

Toutes ASSOCIATIONS D'AUTOMOBILISTES (même les poumons) sont des analogues d'hormones et ils provoquent la réduction de testicules.

Mais grandeur en soi, fait non surtout important. Puisqu'un mon entraîneur familier a parlé : "Et pour quelle raison à moi œuf ?". Mais il y a aussi un moment négatif pratique. L'affaire est que pratiquement juste après qu'un taux attrape le faible niveau de testostérone et donne des ordres sera l'hormone émise (LH) pour la production de Libération d'Hormone qui force avec hypophysis et mène au développement de testostérone, dans la théorie. Et en pratique si la personne avait un long taux (par exemple 12 semaines), donc ses petits testicules sont pas capables simplement de réagir puisque c'est nécessaire sur la stimulation par gonadotrophins. Ils se sont atrophiés pas seulement d'un montant, mais aussi dans la fonctionnalité. Et dans ce cas-là l'abondance de temps à cette fin que les testicules se sont dispersés après un long rêve est exigée. Pendant tout ce temps le niveau de l'épreuve sera baissé et mènera aux pertes considérables dans le volume de muscle et la force.

CONCLUSION : si le cours longtemps, donc mieux à l'avance (quand toujours les œufs comme cela devrait être) s'occupe de leur restauration et travail normal.

PRATIQUE : La décision raisonnable est l'utilisation de HGCh (la Gonade) pendant les ASSOCIATIONS D'AUTOMOBILISTES de cours. Il préviendra une atrophie de vos globules. Beaucoup conseillent pour utiliser la Gonade après un cours. Je contre un tel plan parce que HGCh "trompe" un hypothalamus (les travaux de libération d'hormone sans ordre) et par cela un axe de G-G-Ya (les corps-testicules gipotolamus-pituitaires) ne suis pas restitué. En jouant cette voie, vous remettez ainsi le temps d'une récupération complète après un cours. En plus si vous utilisez HGCh, est inutile ensuite pour appliquer Tamoxifenum et Clomifene (prepa important à la restauration), mais de cela plus tard.

Le plus souvent il a du sens d'appliquer HGCh sur 500ME dans le jour depuis 7-10 jours. Pourquoi il est nécessaire de piquer pas longuement (1-2 semaines) ? L'affaire est que les testicules peuvent "s'habituer" à HGCh et ne deviendront pas sensibles à l'hormone. Ainsi moins de 3 semaines c'est possible (1-2 semaines) et ce n'est désirable plus !

Antiœstrogènes pour la restauration

Ce sera une question de deux antiœstrogènes les plus populaires : Citras (Clamidum) de clomifene et Tamoxifenum Citras Les deux de ces médicaments sont importants pour la restauration après les ASSOCIATIONS D'AUTOMOBILISTES de cours parce qu'ils aident à mettre un hypothalamus dans l'opération active. NOTEZ : selon les dernières données cela (est cliniquement prouvé) Tamoxifenum il est reconnu comme le médicament très malfaisant. Dans beaucoup de pays il a été défendu il y a longtemps. La meilleure alternative est letrozole !

Quand j'ai déjà parlé, pendant un cours la quantité pas seulement la testostérone, mais aussi l'œstrogène (les hormones féministes) les changements aussi qui ralentit fortement la restauration après que vous arrêtez la thérapie de stéroïde. Pourquoi ? L'affaire est que bien que le hypothalamus commence presque immédiatement le travail (l'émission une libération d'hormones pour un hypophysis) en cas de la quantité réduite de testostérone (que nous observons après un cours), cependant à cela le très grand œstrogène qui réprime le développement de LG interfère du processus. Notre tâche à ce stade pour réduire l'activité d'œstrogène pour la restauration de tout l'arc.

Bien — quelqu'un répétera. Et si j'ai utilisé pas des stéroïdes parfumés sur un cours (ceux qui ne se transforment pas en hormones féministes) ? Le lac à., amis. Dans ce cas-là vous avez besoin d'utiliser tout le même l'antiœstrogène à cette fin pour bloquer aromatization de propre testostérone ou cette testostérone qui a été produite en réponse à la stimulation de HGCh.

PRATIQUE : Il est désirable pour vous d'attendre l'annulation d'androgènes artificiels (les ASSOCIATIONS D'AUTOMOBILISTES) avant d'utiliser klomid ou tamoks comme les androgènes ralentissent le travail d'un hypothalamus (le développement de LG). C-à-d si vous engloutissez klomid avec le but stimulant pour la restauration d'un arc, réfléchissez ensuite le temps de demi-pourriture de stéroïdes anabolisants (attendez quand ils cessent de travailler). Cependant il n'appartient pas à cette situation quand vous utilisez l'antiœstrogène pour la lutte contre le fond levé d'hormones féministes sur Crous (a gino etc.).

Acceptez d'habitude "une dose chargeante" de KLOMIDA de 50 mgs x 4 = 200 mgs pendant le jour immédiatement. Et ensuite laisser-passer à "l'ouvrier élevé" une dose 50 x 2 =100 mgs dans la semaine. Après que cela dans les trois semaines mange "l'ouvrier ordinaire" une dose de 50 mgs par jour. Si vous utilisez TAMOXIFEN, donc les dosages seront 80 mgs (le premier jour), 40 mgs "l'ouvrier élevé" et 20 mgs par jour "l'ouvrier ordinaire". Bien que personnellement je commence d'habitude immédiatement par 20 mgs (un comprimé) un jour.

Qu'est-ce qui aidera ?

Il y a un désir de noter toujours un tel additif sportif comme tribulis qui influence un hypothalamus, en forçant pour être restitué par un arc plus rapide. Superflu, cet additif ne sera pas, de toute façon, bien que n'en attendez pas l'effet spécial.

Conseillez souvent pour utiliser creatine après un cours pour la conservation de résultats. RÉVISION : Il est nécessaire de se souvenir du fait important - l'exogenous creatine opprime propre Testosteron-Depotum ! Et après ses ASSOCIATIONS D'AUTOMOBILISTES de cours et donc ce n'est pas assez. RÉVISION DE L'EXTRÉMITÉ. Bien aussi nous avons toujours quelques choses qui aident à garder des muscles et une force aussi. C'est tout d'abord l'insuline – l'hormone de transport et l'hormone de hauteur de corps. Cependant je contre parce que le premier le plus souvent sans androgènes et dans les conditions de la charge de formation baissée vous transformera en cochon et très cher et sur le présent travaille bien avec le deuxième seulement ensemble avec les ASSOCIATIONS D'AUTOMOBILISTES. Généralement, si vous séchez par nature ectomorf, alors l'insuline est votre décision ou si vous Bill Gates alors l'hormone de hauteur de corps êtes la décision aussi pour vous. Le reste n'est pas suivi pour abuser de ces choses entre les cours parce que pour la dépression de niveau de pertes nous avons des méthodes plus raisonnables : entraînement compétent, en particulier. Nous en parlerons aussi maintenant.

Comment cacher la réception de stéroïdes et de médicaments interdits

Le masquage de réception de doper des substances a environ la même histoire, aussi bien que l'histoire de leur application et examen de dopage. Au commencement elle était spontanée quand les docteurs, les athlètes et les entraîneurs se sont attendus à ce qu'ils soient capables d'accélérer au moyen des médecines diurétiques et d'autre enlèvement de procédures des substances de dopage acceptées pour éviter le scandale de dopage possible si l'athlète a accepté en fait des médicaments interdits. Maintenant les méthodes suivantes quand le laboratoire de doper l'examen produit le résultat positif de l'existence dans un organisme de dope avant les compétitions ou au cours de leur réalisation (les stéroïdes surtout anabolisants) sont utilisées.

Lisez : termes de détection de stéroïdes.

Méthodes pour la dissimulation et accélération de dope d'enlèvement de médicaments.

• 1. Le plus souvent les athlètes appliquent des Éthers à court terme de stéroïdes anabolisants qui sont enlevés assez vite.
• 2. La réception de stéroïdes anabolisants comme certains docteurs et entraîneurs réfléchit, peut être stabilisé lors de l'utilisation simultanée de diurétiques. Il est censé que l'enlèvement d'une grande quantité de liquide d'un organisme de l'athlète exemptera son dépôt des stéroïdes. En fait s'il se produit aussi, ensuite dans le degré insignifiant. Mais tous les diurétiques sont entrés dans la liste des préparations médicinales défendues pour cette raison aussi bien que parce qu'ils promeuvent une perte de poids de corps dans les sports où il y a des catégories de poids. Si dans les épreuves biologiques de l'athlète le diurétique est trouvé, donc l'athlète est exposé aux sanctions dans la connexion avec l'utilisation de dopes.
• 3. Les chimistes analytiques ont soufflé aux entraîneurs et aux docteurs que l'utilisation simultanée avec le dope d'obligations polycycliques peut dénaturer un dessin d'un chromatogram et d'un spectre de masse considérablement. Les antibiotiques de structure cyclique (tetracyclic la série et d'autres) et aussi le dérivé adamantana bromantane qui apparaît dans la Liste des substances défendues comme un stimulator appartiennent à de tels médicaments. Donc son utilisation dans le but de dissimulation de réception de dopes est le double dérangement de demandes de WADA.
• 4. Le médicament probenetsid est utilisé comme l'agent de masquage qui à plusieurs heures réduit egestion de stéroïdes avec l'urine et permet de passer un test antidopage (WADA est défendu).
• 5. Si dans les épreuves biologiques de l'athlète non déclaré la médecine est trouvé, donc elle peut être considérée comme le dope inconnu avec les conséquences suivantes.
• 6. Il y a un point de vue faux que l'acceptation d'un grand nombre de citrons aidera à être exemptée de la haute concentration de doper des substances de structure de stéroïde, tout d'abord, des stéroïdes anabolisants. Généralement ce point de vue ne maintient pas de critique puisque les stéroïdes sont des connexions hydrophobes et accumulent dans le tissu graisseux d'où ils sont libérés lentement, surtout si le médicament a été injecté parenterally puisqu'il n'est pas soumis à l'effet de transformer des enzymes par métabolisme d'un réticulum endoplasmic (R-450 cytochrome et d'autres). Le même peut être aussi dit des tentatives de "pâturage" de stéroïdes au moyen de l'acceptation de vin sec.

Certainement, dans certains cas le masquage d'utilisation de doper des substances est efficace. Les moyens efficaces de masquer en incluant la résiliation opportune d'acceptation de médicaments interdits et aussi utilisation des formes de dosage qui sont à peine déterminées pour un test de drogues sont développés, en particulier. Par exemple, la base pour l'accusation d'athlètes dans l'utilisation de médecines de testostérone est la violation d'un rapport dans le contenu dans l'urine de testostérone et d'un epitestosteron (Ò/Å). À la plupart des gens ce rapport constitue 1 : 1, à certains — le niveau naturel de testostérone est beaucoup plus haut qui a mené à l'établissement depuis 2004 du rapport le plus admissible 4 : 1 (à partir de 1982 à 2004 cela le rapport le plus admissible a été considéré par 6 : 1). Dans la distribution de la fig. 3.22 de rapport Ò/Å dans la population d'athlètes est montré (la sélection constitue 5069 personnes).

Dans l'analyse Ò/Å pas seulement le T et E, mais aussi tout le profil de stéroïde de la personne est feuilleté. En même temps, la consommation de ceux-ci ou ces stéroïdes peut y avoir l'effet significatif. Ainsi, une voie indirecte il est possible d'enregistrer leur acceptation. Vous pouvez juger Ovariamin.

Aujourd'hui il y a un ensemble de méthodes pour cacher l'acceptation de stéroïdes des services de contrôle en incluant concernant l'utilisation de testostérone. Cela les deux plans d'utilisation de médecine et d'acceptation de comprimés au lieu des injections de pétrole et de l'utilisation des plâtres spéciaux qui fournissent constamment à l'organisme de l'athlète la testostérone par la peau et aux hautes doses d'un epitestosteron pour préserver un rapport nécessaire entre la testostérone et epitestosteron. Les deux essai fixé de l'athlète et entretien d'un rapport de testostérone et d'un epitestosteron au niveau de pas plus haut que 4:1 sont efficaces qui fournit le haut effet de formation et garant le manque d'un échantillon positif sur l'utilisation de testostérone. Pour les raisons évidentes les détails techniques de méthodes pour le masquage de doper des substances ne sont pas donnés dans le livre.

L'industrie pharmaceutique travaille pour de hauts profits et sur d'autres projets de création des agents de masquage et des nouvelles substances de dopage, mais, il devrait être noté que c'est le travail tout à fait laborieux et cher qui ne justifiera pas les moyens non dépensés (surtout dans le domaine de la synthèse et de l'application pratique d'analogues peptide de STG, AKTG, hormones de GTG et un autre). Comme les dérivés on peut leur recommander comme les moyens augmentant la concentration endogène de testostérone, adrénaline, noradrenaline et d'autres amines biogenous.

La tentative de cacher l'utilisation des substances défendues peut être aussi exécutée à tous les stades de transfert d'épreuves par leur substitution par d'autres, en ne contenant pas ces substances. Par exemple, aux athlètes entrent dans une vessie un cathéter avec le réservoir qui contient la quantité d'urine, nécessaire pour l'analyse. Au moment des mictions le pro-baril d'un cathéter est sorti et non la propre urine, mais l'urine découle du réservoir spécial dans lequel les substances défendues ou leurs métabolites ne sont pas trouvés.

Pour être équitable il devrait être noté qu'il y a une probabilité de fausse représentation de propriété opposée. Par exemple, dans le dopage du laboratoire peut utiliser des pipettes, une marchandise, etc. sur lequel les substances de dopage de surface sont intentionnellement appliquées. Les cas quand l'athlète a été intentionnellement nourri par la nourriture qui a contenu les substances défendues sont survenus (il est connu, par exemple, cela si aux poules pour entrer dans les stéroïdes anabolisants, ensuite en cas de la consommation de tels stéroïdes d'anabolique de viande de poulet sont trouvés dans l'urine).

Substitution d'urine

La première façon de faire l'épreuve est une petite procédure sous le nom le retour catheterization. Aussi bien qu'il est destiné par le nom, le cathéter est entré dans une vessie vide. Le paquet pour l'injection intraveineuse est rempli de l'urine artificielle ou de l'urine d'autre personne, a appuyé sur un paquet et versez l'urine dans une vessie. Le retour catheterization peut mener à un test antidopage positif lors de l'enlèvement d'un grand nombre de métabolites : trop de temps passe entre le vidage de vessie et le plombage. L'athlète a besoin de considérer la probabilité d'une infection d'étendue urinaire, une vessie, perforation, apparition de cicatrixes, etc. que du tout pas une rareté dans cette procédure anormale.

La voie moins extrême fournit la petite invention sous le nom "la gaine secrète". Une de demandes à l'analyse d'urine est sa température. Une condition de réception de l'analyse consiste en ce que cela doit être environ le pair à la température de corps. En remplissant une urine de vessie d'autre personne il est nécessaire de s'occuper d'une question que sa température était le pair à la température de corps. La gaine secrète exécute juste aussi cette fonction au moyen du placement d'un paquet d'urine dans une large gaine qui le cache sur un filet ou au-dessous d'un estomac. Respectivement, le corps la chaleur chauffe l'urine. Le tube d'un paquet peut être pris du pantalon et faire allusion à un bocal.

Mais comme l'essai de montre, il est possible d'utiliser d'autre appareil sous le nom "Whizzinator". Les fabricants "Whizzinator" ont rendu type presque naturel le membre dans plusieurs versions tenant compte des particularités nationales et de race.

Il est nécessaire d'estimer que le spécialiste compétent dans la collection d'analyses sait toutes ces méthodes. Si vous arrivez, il y aura deux violations : un pour le résultat positif de contrôle et le deuxième – pour la tentative d'une contrefaçon de résultats.

Aussi dans les fédérations plus sérieuses le profil biologique d'urine est analysé (le contenu de sel et d'ADN avec les échantillons plus tôt pris, pour éviter que la substitution est vérifiée). Dans ces échantillons de filet de cas d'athlètes prennent avant les stimulants prenants et le magasin dans le type frigorifié.

Filtration de l'urine

Il y a des ajutages spéciaux sur une tête de pénis avec le filtre et adsorbents qui absorbent les substances défendues quand l'urine passagère.

Comment accélérer l'enlèvement de stéroïdes anabolisants

Les médecines d'injection forment le dépôt dans le tissu graisseux et en sont libérées dans le sang progressivement. Jusqu'à ce que ce dépôt existe, trouvera jusque-là des métabolites du stéroïde correspondant dans l'urine de l'athlète. Pour cette raison les termes d'enlèvement d'un tel air de stéroïdes anabolisants comme atantat ou deconoat, sont très considérables. La disposition totale d'une couche grasse peut aider avec un organisme ici, que, en fait et les culturistes dans l'élan aux compétitions sont retenus. Les représentants d'autres sports, cependant, suivent leur exemple pas toujours. Et très en vain - les campagnes périodiques dans les bains, les périodes périodiquement arrangées de "décharger" (et même une famine complète) aideront dans une certaine mesure à réduire des termes de séjour de médecines "jouant longtemps" dans votre organisme.

Les médecines orales de dépôt ne se forment pas, mais contactent des protéines de sang globulin et d'albumine. La régénération d'albumine et de GSPG arrive dans les 30-35 jours. C'est-à-dire, après ce terme les traces d'acceptation de la majorité d'ASSOCIATIONS D'AUTOMOBILISTES orales dans un organisme ne peuvent pas être trouvées. Cependant, il y a deux exceptions noretandrolon (maintenant il n'est pas pratiquement appliqué) et stanozolol qui accumulent dans un organisme pour le long terme.

Méthodes pour l'accélération d'enlèvement de stéroïdes

Famine à court terme

Pendant la famine il y a une disposition d'inventaires gras ensemble dans "les inventaires" de médecines d'injection qui sont formées dans le tissu graisseux. En plus, à court terme (1-3 jours) la famine aide à détruire des protéines de transport plus rapides. L'effet est atteint plus rapide en cas de la famine "sèche" (sans eau).

Hormones de Tireoid

Puisque thyroxine accélèrent un albuminolysis. C'est clair, qu'il concerne aussi le transport albumins et GSPG. C'est encore un argument en utilisant ces médicaments sur "le fait de sécher".

Fenobarbitalum

Est en vente comme le médicament séparé, est en plus une partie de Valocordinum, Corvalolum et Pentalginum. Plus tôt Fenobarbitalum a été utilisé comme le somnifère et demulcent, maintenant il est sorti pratiquement de l'utilisation.

Pour nous Fenobarbitalum est remarquable le fait qu'il active de façon significative le système monooksigenaz d'un foie (le médicament utilisent même pour le traitement d'un icterus de nouveau-nés), c'est-à-dire il y a l'oxydation plus rapide de toutes les obligations de stéroïde qui sont dans un organisme. À cette fin les athlètes acceptent Fenobarbitalum sur un comprimé avant le coucher. Pour s'intensifier de l'effet de phénobarbital avec cela acceptent de l'acide succinic (l'effet n'est pas prouvé). Cependant, fenaborbitat appartient aussi au défendu, mais au moment de passer d'un test de drogues il quittera déjà un organisme.

Eau et diurétiques

Le conseil général est à la veille des compétitions pour boire autant que possible de l'eau. Plus les diurétiques. Cependant, les diurétiques, tels que Triamterenum, Furosemidum, Hydrochlorthiazidum, Aldactonum sont en soi des médicaments interdits (sont considérés comme les agents de masquage), mais il est possible d'utiliser aussi des médicaments à légumes bien que leur action soit incomparable plus faiblement. Cependant, l'eau distillé en soi dans un organisme n'est pas tard.

Dans ce "plan" il y a un "aspect subtil" qui devrait être considéré. L'affaire est qu'à la suite des manipulations avec l'eau et les diurétiques nôtre l'urine devient incolore pratiquement qui est un signal des autorités de contrôle pour vous faire l'attention spéciale. Afin que l'urine ait trouvé la couleur naturelle, acceptez d'habitude des vitamines B de groupe (en particulier, la vitamine B2). Encore un indicateur que vous avez fait quelque chose "pas que" le faible niveau de creatinine dans l'urine. Afin qu'augmenter ce niveau, recourez à l'aide d'un creatine qui est fait sauter à creatinine et est enlevé avec l'urine.

Probenetsid et d'autres

La médecine qui est d'habitude enregistrée en ayant la goutte. Probenetsid renforce l'enlèvement d'acide urique, il facilite aussi l'allocation de stéroïdes anabolisants avec l'urine. Avant qu'il utilisait très souvent aussi pour une "gerbe" avec l'eau et les diurétiques. Maintenant la médecine appartient à l'interdit si le cherchera délibérément seulement - une grande question. En dernier ressort il est possible d'être stocké par la référence du docteur que vous avez la goutte. En plus de probenetsid de telles médecines que sulfinpirazon ou phenylbutazone peuvent être utilisées.

Dissolution de stéroïdes anabolisants dans l'alcool

Pendant le scandale de dopage Olympique de 2016, WADA a publié le rapport dans lequel a décrit la soi-disant Duchesse de dopage le cocktail de poire qui a été prétendument appliqué par les athlètes russes de beaucoup de fédérations. Les auteurs déclarent que ce cocktail a été inventé par le directeur de Grigory Rodchenkov RUSADA. Pour la préparation trois stéroïdes anabolisants ont été utilisés :

• Oral-turinabol
• Oxandrolon
• Metildrostenolon

Ces stéroïdes ont été dissous dans l'alcool (le whisky écossais Chivas pour les hommes et Vermouth pour les femmes). La boisson il était nécessaire de rincer la bouche (sans avaler). Les stéroïdes anabolisants bien de rastvorima dans l'alcool et au cours de rinçage traversent des vaisseaux de cavité buccale dans la cannelure du sang, le foie passager. En même temps les méthodes de laboratoire disponibles en ce moment-là, a attrapé les substances défendues énumérées de seulement 3-5 jours que c'est de façon significative moins en comparaison avec l'introduction d'injection ou l'oral.

Après les Jeux Olympiques à Londres (2012) Turinabolum a été remplacé avec trenbolone comme les métabolites de Turinabolum a commencé à être trouvé le plus long temps. Le nom "La poire de duchesse" au cocktail a été donné par Irina Rodionova.

Iode

L'iode est une microcellule importante qui contrôle un métabolisme et permet d'augmenter l'immunité.

Dans le bodybuilding l'iode est apprécié sa capacité de soutenir la fonction d'une thyroïde quelles hormones (òè ð îêñèí, triiodtironin) réduisent le gros pour cent dans un organisme et une intensité d'augmentation d'entraînements, cependant l'excès d'iode peut réprimer le développement de tiroksin. L'importance particulière est attachée à l'iode en Russie comme la plupart de partie de la population le reçoit moins avec la nourriture.

Iode dans la nourriture. Le contenu d'iode dans la denrée alimentaire régulière est petit - 4-15 mkg de %. Cependant le poisson marin contient environ 70 mkg de %, dans le foie de morue - à 800 mkg de %, dans un chou marin selon un type et le terme de collection - 50-70000 mkg de %. Mais il est nécessaire d'estimer qu'en cas du stockage à long terme et du traitement thermal de nourriture une partie considérable d'iode (20-60 %) est perdue. Le contenu d'iode dans les usines de terre et les produits d'origine animale dépend fortement de sa quantité dans le sol. Donc pour la prévention de maladie ajoutent une petite quantité d'iodide de potassium pour présenter du sel (25 mgs sur 1 kg de sel). Une durée de stockage d'un tel sel pas plus que 6 mois comme en cas de l'iode de stockage disparaît. Vous pouvez aussi aimer Ovariamin.

L'achat d'additifs chers avec l'iode est considéré injustifié parce que la quantité nécessaire d'iode peut être reçue du sel iodinated régulier.

Doses recommandées

Le besoin pour l'iode fluctue dans 50-200 mkg/days.

En cas de l'insuffisance d'iode la maladie se développe. Les enfants d'âge scolaire sont surtout sensibles à un manque d'iode. L'excès d'iode mène à l'affaiblissement de synthèse de connexions iodide dans une thyroïde et à l'apparition d'un hypothyroidism.

Contenu dans la nourriture

Contenu d'iode dans une denrée alimentaire aux Etats-Unis (1982 — 1989)

Produit / Contenu d'iode, mkg pour la portion

Flocons pour un petit déjeuner 87

Desserts de lait 70

Poisson 57

Lait 56

Produits laitiers 49

Œufs 27

Pain 27

Haricots, pois, récoltes de tubercule 17

Viande 16

Oiseau 15

IFR-1, Insuline comme le facteur de croissance 1

Depuis le moment de l'apparition IFR-1 synthétique a provoqué la masse d'une controverse est comme parmi les théoriciens quels ouvriers de science et parmi l'exécution dont la plupart de partie est constituée par le plaisir d'athlètes. En fait, l'histoire avec les répétitions d'hormone de croissance : bodilider a commencé à appliquer cette hormone aussitôt qu'il a apparu au milieu les années quatre-vingt le siècle dernier, sans avoir compris manifestement ce que les avantages sont promis par son application et comment exactement il devrait être appliqué. Le fait que l'application d'IFR-1 promet des avantages - et considérable - le fait qui est difficile pour la récusation. Mais ces avantages peuvent être pris si à que et - le plus important - comme cette médecine pour appliquer la noblesse. Ici nous essaierons aussi de le comprendre.

De quoi vous n'avez pas encore lu

Comptons sur le commencement plusieurs faits que vous à peine savez. Ici, par exemple : IFR-1 affecte bien la croissance de muscles - un fait de connaissance commune. Mais le cœur est aussi le muscle. Donc et ce facteur de croissance doit affecter le travail de cœur positivement ? Il apparaît et - IFR-1 met vraiment "le moteur de flamme" dans notre ordre qui a été assez épuisé au cours des ans. Le fait, pour ainsi dire, la révision. À propos, et le contenu dans le sang de lipoprotein de densité basse IFR-1 le réduit affecte aussi bien le travail de cœur. Ce quoi d'autre ? Bien, par exemple, le fait que notre “insuline comme” augmente brusquement la compréhensibilité un organisme d'un glucosamine et de hondroitin. C'est-à-dire, si vous avez décidé de traiter des assemblages, acceptez ensuite des compléments alimentaires avec un glucosamine et IFR-1, hondroitiny sur un fond des injections. Donc ce sera plus juste. Enfin, l'insuline comme le facteur de croissance promeut la régénération de tissu nerveux qui vous permettra d'être récupéré plus rapides après les loadings remis et aux muscles - pour réagir plus brusquement à l'impact externe que l'entraînement avec le fait d'accabler est.

Que les recherches disent-elles ?

Pratiquement toutes les recherches concernant IFR-1 ont été conduites sur de telles jolies créatures comme les rats de laboratoire. Évidemment, pour transférer leurs résultats aux gens inconditionnellement il ne se terminera pas, mais ce n'est pas une occasion que ne pas donner ces résultats. D'autant plus qu'ils ne sont pas intéressants simplement et sont intéressants extraordinaire. Faites s'il vous plaît l'attention à Tiramin.

Donc pendant une recherche il s'est trouvé que ces rats qui ont reçu des injections IFR-1, mais n'ont pas été retenus dans les exercices physiques (naturellement, les rats ne visitent pas la gym et courent dans une roue ou s'eterniser eux-mêmes de petits frets), a atteint une plus grande augmentation du volume de muscle, que ceux qui se sont "entraînés", mais ont été privés des injections d'insuline comme le facteur de croissance derrière le numéro un. Pendant la même recherche il est devenu clair que les résultats reçus au moyen d'IFR-1 ont gardé plusieurs mois (si estimer que les rats de laboratoire vivent pas plus que trois ans et demi, ensuite pour eux c'est beaucoup de) pendant que les rats privés de "l'entraînement" ont perdu les accomplissements très vite. Enfin, il s'est trouvé que les muscles d'un vieux rat de 27 mois qui dans le jeune a reçu des injections IFR-1 étaient pas asservis pratiquement aux changements d'âge. C'est-à-dire, l'insuline comme le facteur de croissance fournit pas effet seulement momentané, mais est le tout à fait bon "investissement" sur une balance de conservation de vie. Maintenant il était nécessaire de découvrir seulement un : comment, enfin, pour en accomplir le plus grand effet pas seulement pour les rats, mais aussi pour nous - pour les gens. Nous y serons aussi retenus maintenant de près.

Les facteurs qui ont besoin d'être considérés

Les injections régulières d'IFR-1 peuvent réprimer la sécrétion par un organisme de propre hormone de hauteur de corps. En tout cas, pour la suppression de sécrétion de Somatotropinum endogenic dans la médecine utilisent cette voie.

DONC À TEMPS, OU APRÈS "LE COURS" LES TI D'IFR-1 SONT NÉCESSAIRES POUR APPLIQUER TESTOSTERON-DEPOTUM QUE L'ORGANISME D'HORMONE DE HAUTEUR DE CORPS EST CAPABLE POUR RESTITUER LA SÉCRÉTION.

IFR-1 réduit la perméabilité de membranes pour le glucose. Quant aux récepteurs, IFR-1 rejoint deux de leurs types - les récepteurs d'IFR-1 (IGF1R) et les récepteurs d'insuline (le dernier qu'il active 10 fois plus faiblement, qu'en fait l'insuline). La propriété d'IFR-1 de provoquer une hypoglycémie doit à coup sûr mettre au catalogue au dernier.

SI LES RÉCEPTEURS D'INSULINE SONT ACTIVÉS EN FAIT PAR L'INSULINE, IFR-1 TRAVAILLERA SEULEMENT POUR LA SYNTHÈSE DE LA PROTÉINE (LA HAUTEUR DE CORPS DE MUSCLES).

Il a besoin de l'utilisation d'insuline lors des injections systémiques d'IFR-1 y est attaché (voir ci-dessous).

Zincum joue un rôle clé dans l'activation d'IFR-1, augmente le niveau d'IFR-1 général et libre dans un plasma sanguin.

DONC LA RÉCEPTION DES ADDITIFS CONTENANT ZINCUM (MÊME ZMA) DEVIENT UNE NÉCESSITÉ PENDANT "LE COURS" IFR-1.

Les injections régulières d'IFR-1 assez vite mènent au règlement daun de récepteurs spécifiques de ce facteur de hauteur de corps donc d'habitude dans l'utilisation de pratique médicale les protocoles suivants : les injections sont rendues 3-4 fois dans une semaine d'une injection faites depuis 5-7 jours alors la même fracture sur la durée suit

SI VOUS VOUS ÊTES DÉCIDÉ POUR L'UTILISATION D'IFR-1, ADHÉREZ DONC À UN DE CES PROTOCOLES.

La capacité d'IFR-1 de réduire la perméabilité de membranes cellulaires pour le glucose ne diminue pas finalement.

RESPECTIVEMENT, AU COURS DES JOURS SANS TI IFR-1 EST NÉCESSAIRE POUR RÉALISER DE L'HYDRATE DE CARBONE "LE CHARGEMENT".

Aux végétariens le niveau IFR-1 dans un organisme est de façon significative baissé. Il et aussi à ceux qui a besoin des produits laitiers et laitiers dans une nutrition "le cours" IFR-1 apportera le plus grand avantage.

Protocole

Dosage

La dose quotidienne optimale d'IFR-1 fait environ 1 mkg sur un kilogramme d'un poids de restriction de l'athlète. La plupart des practicians qui a accompli des résultats avec IFR-1 recommandent un dosage dans 80-120 mkg par jour. Mais il est possible de s'arrêter sur une dose dans 100 mkg/days qui est très commode parce que contient a roulé dans un tellement. Pour les athlètes pesant de 80 à 120 kg c'est tout à fait acceptable.

Périodicité d'injections

Pendant l'entraînement. C'est-à-dire, cela signifiera juste 3-4 jours par semaine pour la grande majorité de visiteurs de gym.

L'endroit de mise en œuvre d'injections

Si nous chargeons pour accomplir la croissance de muscles, donc les injections IFR-1 dans la théorie doivent être réalisées seulement localement et seulement dans un muscle de travail. En pratique il est mieux de réaliser des injections de système (à un pli gras sur un estomac) au cours des jours d'un entraînement de grands groupes musclés (une jambe, un sein / le tour) et local - au cours des jours d'un entraînement petit.

LES INJECTIONS DE SYSTÈME APPORTERONT PLUS D'AVANTAGE À CEUX QUI L'OBJECTIF PRINCIPAL VOIR LA CROISSANCE D'INDEX DE FORCE.

Les injections de système entrent de force dans 3 "stoppings" : 40 mkg le matin, 20 mkg avant un entraînement et 40 mkg dans une heure après cela. Les injections de système sont réalisées (sauf le dernier) sur un fond des injections d'insuline (voir ci-dessous). Injections locales - 100 mkg entrés de force parties égales dans chacun de muscles de travail (en cas d'un entraînement d'épaules - sur 50 mkg à chaque delta moyen, en cas d'un entraînement de mains - sur 25 mkg dans les deux biceps et les deux triceps). Les injections sont réalisées dans une heure depuis la fin d'entraînement.

Les médicaments assortis

Metforminum et clenbuterol sont acceptés environ depuis une heure avant l'entraînement. Metforminum casse une absorption de glucose dans un CONARD, réduit gluconeogenesis dans un foie (gluconeogenesis survient pendant la grève de la faim ou un entraînement intensif), réalise un règlement de récepteurs d'insuline dans les cellules de muscles. Klenbuterol dans un dosage de 160-240 mkg promeut la version théâtrale levée de fibres de muscle que, dans ce cas-là, très c'est utile pour nous. L'insuline - les injections de cette hormone, petite sur le volume (8-12 MOI) sont réalisées environ dans 20-30 minutes avant le systémique (sous une peau) les injections d'IFR-1. Les injections d'insuline peuvent être aussi réalisées au cours des jours où IFR-1 n'est pas appliqué - à la restauration la plus rapide d'un glycogen dans les muscles. Des médicaments se rapportant au groupe d'androgènes et de stéroïdes anabolisants il est possible d'allouer stanozolol est presque le seul médicament qui est capable pour communiquer avec les récepteurs androgenic au niveau mikrosomal et, évidemment, Testosteron-Depotum. Ceux qui sont surtout inquiets avec la hauteur de corps d'indicateurs de pouvoir peuvent ajouter à ce "porridge" trenbolone et/ou fluoxymesterone si le dernier réussit à être reçu et s'il est soutenu par votre porte-monnaie. Comme l'option fluoxymesterone peut être remplacé oralturinabol (en plus si ce médicament réussit à être reçu et si vous êtes sûr de sa qualité). Cependant, il est tout à fait possible de refuser presque tout susmentionné, en ayant seulement l'insuline (c'est mieux avec Metforminum) et Testosteron-Depotum. De que pourquoi le dernier est nécessaire, il a été dit au-dessus. Peerly, aussi bien que du besoin de réception des additifs contenant Zincum.

Régime et entraînements

Si parler de la nourriture, donc au cours des jours d'injections d'IFR-1 il vaut la peine d'augmenter le contenu de protéine dans un régime et au cours des jours sans IFR-1 pour mettre l'accent principal sur les hydrates de carbone (nous aurons besoin de récupérer des inventaires glycogen dans les muscles), en réduisant un peu l'utilisation de protéine. Tant dans ceux, qu'à d'autres jours comme l'additif il est désirable d'utiliser creatine. Entraînement. Sur ce qui est dirigé vers la croissance d'indicateurs de pouvoir que nous n'arrêterons pas, nous parlerons de ce qui sera convenable le plus pour la croissance de poids. Jusqu'à présent il y a toutes les bases pour croire que le type de formation dirigé vers le maximum travmatization des fibres de muscle sera le meilleur choix ici. De mon point de vue, justifié il est possible de considérer l'application de "pamping" - il renforcera brusquement une cannelure du sang et intensifie la livraison "à la destination" pas seulement la plupart des ^ IFR-1, mais aussi de tels aliments que les acides aminés. Cependant, les recherches supplémentaires sont nécessaires toujours ici.

Qu'est-ce qui peut être attendu en réalité ?

Contrairement aux déclarations de certains "spécialistes" afin que dans tout l'état complet pour sentir l'action d'insuline comme le facteur de croissance, il ne soit pas obligé d'attendre pour le mois entier et même deux. Déjà les premières injections produisent le résultat bien qu'afin qu'il soit possible d'appeler ce résultat visible, de telles injections doivent être là au moins 4-5. Les injections de système sur l'efficacité n'étaient pas le plus mauvais habitant d'origine bien que la plupart de spécialistes exigent une primauté d'injections locales. En tout cas, le poids a grandi - laissent et légèrement, mais néanmoins - même sur un fond de l'utilisation collective "d'érable" avec metformin. Les injections locales d'une augmentation du poids n'ont pas donné - néanmoins, ils ont été exécutés dans ces groupes de muscles qui partagent dans le volume de muscle général est assez petit, mais a permis d'essayer d'obtenir la croissance assez remarquable d'un muscle prévu (le groupe de muscles).

Qu'est-ce qui peut être attendu ? Par exemple, assez vite guérison de blessures. C'était surtout évidemment l'effet exprimé pour les assemblages sur un fond de l'utilisation de la médecine "Terafleks" (glucosamine avec hondroitiny). Et aux athlètes âgés à qui lui-même porté aussi par l'auteur de ces lignes IFR-1 permettra de s'entraîner plus souvent dû d'augmenter dans une capacité à la récupération, assez utilisée pour le long cours de vie et normalise aussi le travail de cœur et réduira la pression artérielle.

ET ENFIN, TOUS DE CE QUE VOUS LISEZ DANS CET ARTICLE, LES TI SERONT LA FINALE POSSIBLE POUR APPELER FAIT CONCLUSIONS SEULEMENT PRÉLIMINAIRES TRÈS BIENTÔT, JE PENSE, NOUS LES PUBLIERONS DÉJÀ DANS LA QUESTION SUIVANTE DE NOTRE MAGAZINE. NE PASSEZ PAS !

Quel IFR-1 diffère de l'hormone de croissance

Cette coupure est cela pour ceux qui jamais dans la vie n'ont utilisé IFR-1, mais un signe avec l'hormone de croissance pas dans les mots et en pratique. Ce que c'est mieux ? Vous savez, cette question est semblable ce qui est souvent montré à l'enfant : "Qu'aimez-vous plus - la mère ou le père ?" Chacun est bon de la propre façon et peut être appliqué absolument sans tenir compte d'un autre.

L'avantage d'hormone de croissance est qu'il lance le processus de synthèse d'IFR-1 un organisme - en règle générale, le règlement daun de récepteurs spécifiques d'IFR-1 ne se produit pas dans ce cas-là même en cas de l'utilisation prolongée de somatotropin synthétique. En plus l'hormone de croissance et active en soi des récepteurs spécifiques dans le tissu graisseux qui promeut la combustion de graisse ; IFR-1 n'a aucune propriété de grosse perte. Il est possible de porter aux avantages d'IFR-1 endogène qu'en cas de l'application correcte il dans le beaucoup plus grand degré promeut un surplus de Sukhoi de volume de muscle. IFR-1 promeut la croissance significative dans les indicateurs de pouvoir que l'hormone de croissance IFR-1 n'est pas capable en soi de faire. Il est possible de s'appliquer localement, en provoquant la croissance locale de muscles. Enfin, l'effet d'application d'IFR-1 reste beaucoup plus long après la résiliation d'injections. Nous avons présenté sous forme de tableau toutes ces distinctions. Toute cette application d'inquiétudes et hormone de croissance et "solo" IFR-1. Et si vous les prenez ensemble ? Vraiment, l'hormone de croissance prolonge tout à fait de façon significative la période de semi-vie IFR-1. Mais il se trouve que l'augmentation dans la période de semi-vie va dans ce cas-là pas absolument pour le bien. En cas de l'utilisation combinée d'IFR-1 et de l'hormone de croissance d'un muscle perdent très vite un glycogen qui sera possible à récupérer seulement sur la résiliation de "taux" "IFR-1 + GR" et c'est loin pas directement. La cause est la diminution dans la perméabilité de membranes cellulaires pour le glucose sous l'influence d'IFR-1 que la période prolongée de semi-vie du dernier aggrave seulement et aussi les diminutions de l'activité d'insuline sous l'influence d'hormone de croissance.

DE TOUTE FAÇON, L'UTILISATION COMBINÉE D'IFR-1 ET L'HORMONE DE CROISSANCE SONT JUSTIFIÉES SEULEMENT DANS CE CAS QUAND VOUS DEVEZ VOUS DÉBARRASSER VITE DE LA BALANCE RESTANTE DE DÉPÔTS GRAISSEUX OU GARDER LA FORME 1-2 SEMAINES ENTRE LES TOURNOIS, SUR UN FOND DE SEULEMENT LE POUMON - LE M SOUTENANT - L'ENTRAÎNEMENT AVEC BURDENINGS OU SON ABSENCE TOTALE.

Cependant, si vous utilisez IFR-1 exclusivement localement après l'entraînement, alors l'injection d'hormone de croissance peut considérer justifié tôt le matin et avant le coucher.

Il s'est trouvé que les muscles d'un vieux rat de 27 mois qui dans le jeune a reçu des injections IFR-1 étaient pas asservis pratiquement aux changements d'âge. C'est-à-dire, l'insuline comme le facteur de croissance de fournit pas effet seulement momentané, mais est le tout à fait bon "investissement" sur une balance de conservation de vie

Soyez familier : Dinalan

Dans les pays d'ancienne Union Soviétique - et presque dans le monde entier - la médecine la plus répandue contenant dans la qualité d'IGF-1 le Long ingrédient actif R3 était Igtropin de production de GenSci chinois. Cela qui publie l'hormone de croissance de Dzhintropin. Mais maintenant la libération d'Igtropin est arrêtée. Tout cela serait très triste et les articles concernant IFR-1 ont attiré l'intérêt exclusivement théorique si Igtropina une telle médecine que Dynalan n'a pas réussi maintenant. Dinalan est fait par la compagnie de Dynamic Development Laboratories Co., Ltd. sur les capacités de la compagnie iranienne "Darupakhsh" est aussi publié dans les bouteilles, dans chacun dont il y a 100 mkg d'insuline comme le facteur de croissance. L'emballage, déjà traditionnel pour la compagnie Dynamique, contient 25 bouteilles.

Dinalan est la MÉDECINE VÉRIFIÉE UNIQUE contenant dans la qualité d'IGF-1 le Long ingrédient actif R3 aujourd'hui. Tous d'autre, en apparaissant périodiquement sur notre marché, il est possible de caractériser en un mot - le mannequin d'un bébé.

Que ce soit important pour les athlètes

- IFR-1 PROMEUT LA GUÉRISON DE BYSTREYSHY DE FIBRES DE MUSCLE I, RESPECTIVEMENT, ACCÉLÈRE LE PROCESSUS DE RÉCUPÉRATION APRÈS LA BLESSURE.

- IFR-1 ACCÉLÈRE LA LIVRAISON D'ACIDES AMINÉS AUX FIBRES DE MUSCLE ET (LE CATABOLISME) RALENTIT LE PROCESSUS DE DÉSINTÉGRATION DE PROTÉINES.

- IFR-1 EST RESPONSABLE DE GIPERPLAZIYA DE FIBRES DE MUSCLE.

- IFR-1 PROMEUT LA CROISSANCE D'INDICATEURS DE POUVOIR.

- IFR-1 est le DOPE QUI NE PEUT PAS être TROUVÉ au moyen de la PROCÉDURE du TEST DE DROGUES.

Injektor

En cas de l'utilisation de médecines d'injection il n'est pas obligatoire pour souffrir de la peur et de la douleur par laquelle les injections au moyen de la seringue sont suivies d'habitude du tout. Aujourd'hui les injections peuvent être faites avec l'utilisation d'injecteur (par exemple, Neojex™) qui est destiné pour l'introduction de médecines sans utilisation d'une aiguille d'injection. Grâce au fait qu'en utilisant un injecteur il n'y a aucune ponction de tissus il n'y a aucun risque de transmission d'infections de spray. En plus du médicament est injecté précisément dans le tissu hypodermique, pratiquement sans blesser la peau qui est très importante pour ceux qui sont prédisposés à la formation d'ourlets.

Le principe d'action d'injecteur est basé sur l'énergie de pression qui permet de pousser un ruisseau de médecine par un trou microscopique dans la peau et lui apporter dans le tissu hypodermique. Le trou créé par un ruisseau de médecine est beaucoup plus mince, que le trou créé par une aiguille. En même temps par l'efficacité de pénétration de médecine dans une cannelure du sang un injecteur ne cède pas à une méthode traditionnelle pour l'introduction de médecines d'injection à tout qui a été confirmé pendant les chercheurs conduits à l'université de Californie. Vous pouvez aussi aimer Tiramin.

Cet injecteur est l'appareil rappelant au stylo dans la forme à laquelle pas seulement c'est plaisant, mais aussi il est très facile d'utiliser. Injektor se compose du boîtier, une ampoule quelle échelle est exécutée le même comme dans les seringues d'insuline et l'adaptateur qui s'approche de la majorité d'ampoules standard. Pour faire une injection, insérez juste une ampoule standard dans l'adaptateur et recueillez une dose nécessaire de médecine dans une ampoule d'appareil. Raccordez une ampoule avec une dose de médecine à l'injecteur et à l'anneau de garde de mouvement. Apportez l'injecteur avec une ampoule à l'endroit d'une injection et mettez le mécanisme de gâchette dans l'action.