Sur l'édition de haut Adaptogenes en altitude : Mildronate et Olyphen

"Que voulez-vous dire, vous vous sentez mal ? Prenez le comprimé Ibuprofen et allez au haut !" Service médical.

Les montagnes sont un environnement hostile pour l'organisme. De hautes montagnes sont hostiles deux fois. En plus des émotions positives et de beau selfie pour les amis, nous recevons une énorme dose de radiation ultraviolette, notre cerveau souffre de l'hypoxie, qui mène finalement à l'encéphalopathie, les cellules n'ont pas d'assez d'eau pour les processus du métabolisme essentiels. Tout cela accumule l'hypothermie, la fatigue physique et psychologique, la charge excessive sur le cœur, le foie, les reins et les articulations. En général, dans les montagnes nous nous sommes moqués du propre corps, déjà reçu sept mille, l'oxygène de seulement 30 % (comparé avec la pression partielle au niveau de la mer), il n'est pas étonnant que quelques expéditions hautes et en altitude commencent à oublier les noms de ceux qui étaient là...
En dépit du fait que je suis contre l'ascension avec l'oxygène, je crois que l'application d'un adaptogens et de protecteurs est justifiée. Si le récipient est vraiment met dans la dépendance complète, les médicaments n'ont aucun effet visible et ne dopent pas (au moins, ceux qui seront discutés).

Donc mon jeu est Mildronate + Hypoxen (Olyphen).
Hypoxen est le médicament (soviétique) russe, inconnu à l'Ouest. Toute la statistique s'est accumulée dans notre pays. J'y recommande à l'origine le docteur sportif dans la clinique. Il est très difficile d'expliquer sur les doigts de son action, qui s'intéressent, lisent sur Internet. Le sens commun - Hypoxen s'améliore la respiration de tissu réduit la consommation d'oxygène, est anti-hypoxic, l'agent antioxydant.
Mildronate (Meldonium) est la préparation, qui améliore le métabolisme dans les tissus, surtout dans le muscle du cœur. Puisqu'il a des propriétés antihypoxic.
Je n'écrirai pas du mitochondria, aerobic et de l'oxydation anaerobic de la voie, c'est tout, vous pouvez aussi trouver et lire, surtout pour les gens sans éducation médicale ou biologique le processus n'est pas des résultats intéressants, intéressants.

Donc du résultat. L'expérience j'ai commencé en 2010, avec l'ascension de Khan et de Pick Pobeda. Il est clair que sans données de laboratoire inutiles pour se disputer, mais Hypoxen prenant, moi et le collègue avons grimpé tout à fait facilement Khan avec la première sortie, sans acclimatation. Sur Pick Pobeda, c'était plus dur, mais la dépense de la nuit sur sept milliers était sans beaucoup de souffrance.
Sur toutes les ascensions ultérieures, j'ai continué à prendre des médicaments, depuis Mildronate 500 mgs par jour dans les courses. Réglé à 4 X 500 mgs à une altitude de sept mille, en divisant la dose en deux doses. J'ajoute Hypoxen à quatre mille - 500 mgs par jour, sept mille - 2000 mgs par jour. Et le record "prenant" a attendu Cho Oyu dans l'attaque le jour - le matin et 2 g 2 g dans le processus (six heures). Je ne sais pas ainsi, mais la hauteur de 8100 je n'ai pas été tué et même le nom de son partenaire se souvient bien.

Cette année on m'a donné le cas pour d'une façon ou d'une autre apporter leurs sentiments sous l'évidence concrète. J'avais à la disposition - la hauteur de 4300, le jour libre, un pouls portatif Oximeter (pour la saturation d'appareil de mesure), le papier, le stylo et mon corps n'a pas été encore soulevé avec un cric haut. Loin de faire une demande à la recherche scientifique, annoncer le résultat : tout à fait un positif. Le processus est comme suit : en donnant une claque à une poignée de pilules (500h2 Mildronate 250X4 et Hypoxen), les caravanes Oximeter sur le doigt, en incluant Floyd Rose pour le calme j'ai pris dans une position horizontale et ai commencé à écrire. À la première heure, rien n'est arrivé. Après qu'une oxygénation d'heure (le % de SpO2) augmenté de 82 à 86, dans deux heures à 93 % après trois heures était 93 % à quatre a commencé à diminuer à 90 % après cinq tombés à 88 %. Alors c'était l'heure du dîner et l'expérience mise fin. Le jour suivant nous avons grimpé la route, la thérapie d'oxygène était 79 % le matin, le soir de 88 % (l'acclimatation + les effets persistants les pilules du matin). Alors il n'y avait aucun temps pour mesurer, nous avons chaque jour quelque chose pour grimper et l'acclimatation accumulée. Arrivé quelques jours le docteur de professionnel de Service Médical a confirmé que ce saut dans la performance pour une telle période est impossible sans influence externe. Je voudrais répéter la mesure et à lui, mais il a refusé parce que je ne pouvais pas lire les instructions, écrites en latin. En anglais nous faisons plus ou moins sensé sur Internet n'est pas trouvé.

Il devrait être noté que la thérapie d'oxygène - c'est un indicateur objectif de l'état, dont vous pouvez dépendre en évaluant leur état de santé et d'empressement aux exploits sur le haut.
Ne savez pas, Floyd peut-être Rose a aidé ainsi sur, je pense c'est égal.. Hypoxen pas exigent n'importe quoi à n'importe quoi pas appelle, juste une déclaration de faits. La bonne chance dans les hautes montagnes, pas tombent malades et vont à la maison seulement avec de bonnes impressions !