Taurin

Taurin est de l'acide 2-aminoetansulfonovy, en petites quantités est présent aux tissus et à la bile d'animaux, en incluant la personne. Il est utilisé comme la médecine (MNN Taurin ; Taufon — Taufonum), est une partie de beaucoup de boissons d'énergie et d'additifs sportifs.

Le nom vient de l'armure. le Taureau (le taureau) puisqu'il a été pour la première fois reçu de la bile à la hausse par les scientifiques allemands Friedrich Tideman et Leopold Gmelin.

Récemment il est établi que dans un cerveau les jeux taurins un rôle de l'acide aminé de médiateur de neurone qui ralentit le transfert synoptique a l'activité anticonvulsant, a aussi cardio l'effet de trophée. Taurin promeut l'amélioration de processus de pouvoir, stimule des processus réparateurs aux maladies dystrophic et des processus qui sont suivis par le dérangement appréciable d'un métabolisme de tissus d'un œil. Étant l'acide aminé contenant le soufre, le taurin contribue à la normalisation de fonction de membranes cellulaires, amélioration de processus du métabolisme.

Taurin dans les boissons d'énergie

Taurin contient dans beaucoup de spécialistes d'ingénierie de pouvoir, la dose moyenne fait 200 - 400 mgs - sur 100 grammes du spécialiste d'ingénierie de pouvoir. Une telle dose ne rend pas d'effet physiologique, a supposé cependant que synergetical taurin travaille avec coffeine et d'autre stimulators. Mais la recherche publiée en 2008 a montré que cette quantité de taurins qui est utilisée dans les boissons ne provoque pas des effets secondaires, cependant et se le fait d'intensifier de l'effet stimulant n'a pas été remarqué aussi.

Taurin dans la livraison sportive

Dans des sports la livraison ajoute les mêmes quantités de taurins de ce qu'il est possible de supposer qu'il n'a pas l'effet stimulant appréciable.

Il y a une opinion que le taurin prévient une obésité. Mais les données qu'il promeut la perte de poids - Non.

Aussi il a été établi que le taurin est nécessaire pour le fonctionnement normal de muscles sceletal. La recherche a été conduite sur les souris avec le manque génétique de taurins. Néanmoins, la réception supplémentaire d'un taurin aux animaux en bonne santé n'a pas donné l'augmentation statistiquement significative de volume de muscle.

Il est prouvé que taurin promeut la dépression de niveau de Saccharum dans un sang donc c'est utile pour les gens de patients avec un diabète mellitus.

Aussi le taurin, selon quelques renseignements, est un stimulator de production d'hormone de hauteur de corps et d'un antioxydant puissant, en prévenant en partie des blessures du copular et de l'appareil collectif.

Conclusion

Taurin qui est une partie d'une livraison sportive peut être considéré une composante inutile. L'exception est rendue par les gens malade avec un diabète mellitus.

Anticonclusion

Taurin pas composante seulement inutile dans une livraison sportive et c'est extrêmement nécessaire pour l'entretien d'un métabolisme normal. De cela il est possible d'estimer avec les références scientifiques à de principales sources ici. Taurin est un produit naturel d'échange le serusoderzhashchikh d'acides aminés. La quantité (nécessaire) optimale il doit arriver avec une nutrition comme lors de la synthèse de personne de cette substance est limitée.

Le manque de taurins dans les cellules, tout organe, affecte défavorablement son état. Donc la perte de rétine taurine la moitié mène à une cécité irréversible, des cellules du cœur à cardio myopathy, leucocytes au dérangement de leur action réciproque avec un endothelium de vaisseaux, à l'augmentation de réactions inflammatoires indésirables et aussi au changement d'immunité. Il est connu que les influences taurines grasses et le métabolisme d'hydrate de carbone (13-19), un rôle de cette substance dans un métabolisme exclusif. Cet acide sulfoamino n'a aucun remplacement. Les grèves aussi par lesquelles le taurin n'a seulement aucun effet toxique lors de sa consommation un des guêpes, mais élimine aussi l'effet secondaire de beaucoup de médicaments et de xenobiotics. Le système de transport transférant un taurin à une cellule de tout organe et d'une sortie taurine d'une cellule ne mène jamais à une surcharge, c-à-d le contenu d'excès de cet acide sulfonic. Il est confirmé par les recherches immédiatement en public – offre des athlètes. Dans les sept jours les volontaires ont accepté un taurin qui a apporté à 13 à l'augmentation multiple dans sa concentration dans le plasma ; les contenus dans les muscles n'ont pas changé ni au repos, ni lors des exercices physiques.

Taurin protège des muscles de dystrophia

Sur la culture de cellules est montré cela taurin élimine le dystrophic de muscles provoqués par dexamethasone. En même temps l'adjonction à la culture de cellules du taurin n'a pas provoqué le changement d'un phenotype de cellules, c-à-d le taurin n'a aucun effet hypotrophic. La question du mécanisme d'une telle action reste ouverte jusqu'à présent. Il est connu que Dexamethasone promeut un miodistofiya par un facteur d'atrogin-1 et d'enzyme (MAFbx ubiquitin spécifique du muscle ligase). Le taurin n'a pas influencé un signal de Dexamethazonum (dexamethasone) qui est négocié atrodzhinom-1 (atrogin-1).

Taurin et angenesis

On montre que ces muscles qui ont contenu pas assez de capacité de régénération basse trouvée taurine. Dans le travail suivant l'action protectrice de taurins aux tensions d'exercice est montrée. Les recherches ont été conduites sur de jeunes gens (18-20 ans). Le niveau d'une tension s'oxydant sur la production d'acide thiobarbituric et le dommage d'ADN aux leucocytes a été estimé. L'adjonction de taurins à une livraison dans les 7 jours pas a réduit seulement le dommage s'oxydant d'ADN aux leucocytes. L'adjonction de taurins à une livraison dans les 7 jours pas a réduit seulement le dommage s'oxydant d'ADN, mais a aussi élargi la tolérance pour exercer des tensions.

Taurin aux blessures

Aux blessures sérieuses (les interventions chirurgicales, les fractures) la concentration de taurins dans le plasma est élargie au début au détriment de sa sortie des cellules d'internals et tombe ensuite. Il est nécessaire d'ajouter un taurin puisqu'il aide à s'occuper des conséquences d'un état d'ischemic à la thérapie par un tel patient, en influençant immédiatement l'oxydation et en protégeant des cellules de système immunitaire et aussi hepatocytes.

Taurin devrait être rempli après une tension d'exercice

La sortie taurine des cellules de muscles, cœurs, un foie est, etc. élargi aux tensions d'exercice, une tension, la radiation radio, un trauma, la chirurgie, un ischemia. Une quantité significative de taurins est apportée d'un organisme par les reins. Aux influences déjà mentionnées les cellules de feuilles taurines d'internals et de sa concentration dans le plasma et, respectivement, les augmentations de l'urine et commence ensuite à tomber. Les changements d'entretien de taurins dans l'urine et le plasma ont été estimés aux coureurs rivalisant à Rotterdam sur un marathon en 1998 directement après les compétitions et dans 24 heures pendant la restauration. Les muscles étaient la source d'augmentation taurine dans l'urine comme les chercheurs supposent, généralement. À ces athlètes qui n'ont pas été restitués après que de longues charges ont enregistré la concentration basse de taurins dans l'urine. Les auteurs suggèrent d'estimer le processus d'après le traitement sur le taurin quant à l'indicateur de dommage musclé.

Puisque le taurin est osmoregulyator principal, sa concentration dans l'espace extracellular a été fortement élargie. Une telle perte de taurins qu'une cellule conduit à son enflure et diminution de disponibilité d'un glucose comme dans le parallèle avec cela un peu de résistance d'insuline est observée. Les auteurs estiment que cela taurin peut jouer un rôle protecteur important du dérangement pathologique de concentration ionique qui est observée à une tension cellulaire du métabolisme.

L'étude d'influence d'une dose simple de 1000 mgs de taurins sur l'endurance maximum de coureurs sur une course de 3 kilomètres était pendant quelque temps le but de la recherche suivante. La réception de taurins il est appréciable pour améliorer la productivité (646.6 ± 52.8 avec et 658.5 ± 58.2 c) (ð = 0.013), l'effet a fait 1,7 % (la gamme de 0.34-4.24 %).

L'influence sur la consommation relative d'oxygène, fréquence cardiaque et Sodium lactatum d'un sang n'a pas été révélée.

Action d'antitension de taurins

La tension dans la réaction normale d'un organisme, mais son action peut retentir si c'est de sur les réactions qui dépendent souvent d'un système nerveux de la personne et sur une situation concrète. L'allocation d'une grande quantité d'adrénaline mène à l'usure de valeurs de pouvoir (les graisses, un glycogen) et une blessure intérieure. Taurin possède l'action d'antitension. Il a été montré tant sur un cerveau par les scientifiques japonais, que sur un myocardium les chercheurs russes. En fait, le trauma est aussi une tension pour un organisme. Il apparaît, il mène à la perte appréciable de taurins et finalement à la chute de sa concentration dans un plasma sanguin la presque moitié. Nos propres données non publiées montrent que l'utilisation de Dibikor pour les athlètes avec les dérangements d'un rythme de cœur après le long stayer charge contribue à la normalisation d'un rythme. Aux athlètes avec la superactivité un système nerveux sympathique Dibikor peut être utile comme le médicament d'antitension. La dose de Dibikor dans les buts sportifs ne devrait pas excéder les doses ordinaires recommandées pour ce médicament, c-à-d pas plus que 1-2 ã ð. dans le jour.

Dans les recherches Branth S. et Hambraeus L. et autres balance d'énergie étudiée lors d'un long entraînement de sept heures de 12 cyclistes d'athlètes (6 hommes et 6 femmes). Un tel entraînement intense mène à une tension du métabolisme appréciable, en particulier à l'augmentation de formes actives d'oxygène. Le dernier a été enregistré sur l'augmentation de dialdehyde bas et nouveau (BIEN). Considérablement dans le parallèle avec cela les valeurs d'un glycogen ont été épuisées et l'œdème cellulaire a été élargi.

Pharmacokinetics

Dans les doubles recherches randomisées aveugles exécutées sur 9 hommes physiquement en bonne santé on a montré que lors de la réception de taurins (50 mgs/kg) le pic de sa concentration dans le plasma est au repos observé par la 89ème minute et lors de la réception avant une charge horaire - par la 112ème minute.

La branche d'Ekaterinburg d'Uralgu de culture physique a étudié le changement quantitatif d'acides aminés dans le plasma d'athlètes. Il y a une valeur moyenne de taurins aux jeunes gens qui ne jouent pas les sports fait 145,6 microns, les athlètes – les sprinters ont 48,9 microns (p <0,01), aux combattants l'entretien de taurins dans le sang a fait 216,4 microns. La condition d'échantillonnage de sang n'est pas spécifiée dans le travail. La haute concentration aux haltérophiles – peut refléter l'enlèvement très rapide de taurins des dépôts intracellulaires et s'élevant dans le plasma. La concentration basse de taurins aux sprinters je démontre des pertes de taurins et peux mener à arrhythmias.

L'introduction d'un taurin a montré aux animaux expérimentaux que cet acide aminé élargit considérablement l'endurance physique et les augmentations la capacité de travail à une charge sur le tredmil qu'aussi 3 methylhistidinums sont enregistrés sur le changement d'enlèvement de creatinine, creatine. Aussi sur les animaux à une blessure de colonne vertébrale l'effet antiinflammatoire de taurins (250 mgs/kg) sur la concentration diminue interlekina-6 et les activités d'un myeloperoxidase est trouvé.

Données expérimentales

La restauration de niveau de taurins dans les muscles n'est pas pour les athlètes le seul but lors de son enlèvement renforcé. Nous voulons accentuer que taurin est extrêmement nécessaire pour un foie, un cœur, une rétine, des cellules de sang et le système nerveux central.