Tension incontrôlée

5 faits des causes et des conséquences de réaction de tension

Nous prétendons souvent que la tension a besoin d'apprendre à faire face. La tension - une réaction a visé de l'adaptation du corps à quelques changements dans l'environnement. Il se produit quand ces changements sont inhabituels pour nous, quand notre corps n'est pas le programme final d'action, quand nous sommes faits face avec quelque chose de complètement nouveau. Dans ces moments où nous sommes quelques facteurs physiques ou psychologiques, apparaissant d'abord dans nos vies, il y a une réaction de tension.

• 1. Exposition de tension incontrôlée

Très souvent, la tension est accompagnée par beaucoup d'émotions positives. Pour cela nous allons au théâtre, donc nous montons des montagnes russes. La tension ajoute à notre euphorie de vies. Cependant, il a un impact ravageur sur notre corps quand il devient incontrôlable. Et cela ne devient pas la tension incontrôlable comme une réponse et souligne l'exposition. Nous ne pouvons pas l'éviter pour nous en débarrasser, nous y adapter, tels que la douleur. Mais de la manière la plus importante, nous ne pouvons pas prédire l'occurrence d'un stimulus qui provoque la tension. Dans ces cas, quand une telle situation est répétée régulièrement, la tension et mène à la destruction de notre santé, changements quelquefois tragiques dans notre comportement.

• 2. La disparition de réflexes conditionnés pendant la tension

Le découvreur de ce phénomène était notre compatriote Natalya Shenger-Krestovnikov, qui a travaillé dans le laboratoire de Pavlov. En 1924 elle a publié un papier en lequel elle a décrit une expérience dans laquelle on a proposé un chien pour résoudre le problème d'une différentiation simple de réflexes conditionnés. Quand il y a un cercle, pas un chien n'importe quoi devait être fait et quand cela a semblé ovale, il était nécessaire d'appuyer sur la pédale de pied. Et ensuite le chien a reçu un morceau de viande.

Et tout était ovale bien quand allongé était assez, c'est-à-dire le rapport des haches était 1 :2. mais quand les scientifiques ont commencé à progressivement s'approcher de l'ovale dans la forme à un cercle, réunir le rapport des haches pour que l'axe important et mineur du rapport d'ellipse soit arrivé 8 : 9, le chien ne distingue plus d'un cercle et d'un ovale. Deux semaines plus tard, le chien essayait à quoi nous pouvons faire certains popularisent a appelé une dépression nerveuse. Le chien a commencé à inquiéter constamment la fracture de la machine. De plus, il est déjà parti développer les connaissances de distinguer l'ellipse allongée et le cercle.

Elle est partie tous les réflexes conditionnés, qu'elle avait appris plus tôt. Pendant l'expérience, le chien n'a pas senti de douleur physique : le chien n'a pas agi, ni la douleur, ni la faim, parce qu'il mangeait toujours le soir dans un vivarium, peu importe comment bien il a travaillé dans l'expérience. Sur le chien facteur joué seulement psychologique d'imprévisibilité : elle ne pouvait pas empoigner la connexion entre leur propre comportement et les événements du monde extérieur.

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• 3. Impuissance apprise

Une telle tension incontrôlée a enquêté intensivement à présent, parce que quand les scientifiques viennent des murs de leurs laboratoires (ici la primauté du professeur américain Seligman), ils ont constaté que les gens sont constamment exposés à l'incontrôlable se soulignent et l'a fait subir à d'autres. Et cela arrive à tous les niveaux dans l'école, quand l'enseignant est très souvent des causes l'élève à qui il ne lui aime pas, pose une question, à laquelle il est pas prêt clairement et met ensuite "l'égalité" - il crée une situation imprévisible incontrôlable. En même temps l'enfant produit un état semblable à la dépression. Dans les animaux, on l'appelle "l'impuissance apprise." L'impuissance apprise produit un enseignant posant une question à laquelle l'étudiant est pas prêt clairement à réprimer l'activité automobile de l'étudiant. De la manière la plus importante, dans un état "d'impuissance apprise" à la suite de la tension incontrôlée a réprimé des impulsions d'homme et cela devient beaucoup plus maniable.

Malheureusement, très souvent la situation incontrôlée crée les parents à leurs enfants. Les situations d'hypercontrôle quand un parent essaie de faire tout pour l'enfant. Quand, par exemple, une mère nettoie constamment la pièce avec votre enfant, elle réduit la capacité de contrôler la situation un adolescent et ici tirer beaucoup de comportements maladaptive d'enfants. Quel enfant fait des actions inconvenantes ? Au contrôle sudject de la situation. Un enfant pourrait être et il serait heureux d'être ami avec les bons garçons et les filles, ne buvez pas, ne fumez pas, faites de l'exercice, un bon étudiant, mais il ne le fait pas, parce que ce sera la décision des parents, c'est-à-dire il contrôlera la situation de leur côté. Et s'opposer au contrôle de la situation, il fait toutes les sortes d'indignations.

4. Changements physiologiques avec la tension incontrôlée

Comme la tension incontrôlée a une énorme importance pratique, ce phénomène a été intensivement étudié dans le laboratoire. Qui a réalisé les expériences suivantes : un rat s'assoit dans une cage, qui est placée dans le buveur régulier, les buveurs ont fait partie de la pédale. Quand vous appuyez sur la pédale des débuts de rat à l'écoulement les buveurs d'eau. C'est raccordé avec les buveurs de Buveur le même dans la cellule voisine, où la pédale est fausse. C'est-à-dire, peu importe combien de deuxièmes presses de rat sur cela, l'eau n'apparaît pas. L'eau commence à couler seulement quand les presses sur la pédale le premier rat dans la cellule suivante.

Ainsi, un rat dans une cage avec une pédale fausse se transforme en situation incontrôlable : elle n'a aucune idée quand elle sera de l'eau. Et après seulement une semaine après qu'une telle procédure survient dans le rat "a appris l'impuissance", qui est caractérisée, premièrement, les déficits de comportement : l'animal n'apprend rien, c'est un désordre de mémoire, cela devient apathique, moins mobile. En plus, une variété d'animal se produisent des changements physiologiques, qui correspondent généralement au dessin de dépression humaine : un animal se développe, tels que le scorbut, les dents se querellent. Il y a une idée fausse qui pour prévenir la maladie a équipé suffisamment la Vitamine C en abondance. Cependant, le scorbut est provoqué pas tellement par un manque de vitamine C, comme une violation de son métabolisme dans le corps. Cet échange et dérangé par "l'impuissance apprise." Dans ces rats dans l'expérience commence le scorbut : ils ont augmenté l'ulcération mucosal de l'étendue gastrointestinal, il y a l'abondance de changements dans l'activité cardiaque.

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• 5. La Progestérone d'hormone

La recherche est conduite, d'une part, pour clarifier les mécanismes de ce qui est cassé dans le système nerveux central qui est responsable de ces changements. D'autre part, les chercheurs se sont demandés comment ces changements peuvent être prévenus. Ici, le plus grand intérêt est d'élucider le rôle de progestérone, son protecteur de la tension peut effectuer parce que cette hormone était bien connue longtemps. De son nom implique sa fonction : il protège la grossesse. Mais cette hormone produite dans de grandes quantités et dans le corps de mâles aussi. Et son rôle physiologique dans les mâles de toutes les sortes, en incluant dans les animaux de laboratoire, mérite l'attention proche. Selon toute vraisemblance, il joue un rôle significatif dans les mécanismes qui protègent notre système nerveux central des effets nocifs de tension incontrôlée.