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Puis-je maigrir les jours de jeûne

02 Oct 2017

La réduction de poids exige qu'une personne pas seulement garantisse l'activité physique, mais aussi maintienne un certain régime. Mais si vous n'avez pas assez de volonté de garder un régime, ensuite les jours de jeûne sont par la force de tout le monde. C'est avec leur aide que vous pouvez restituer le système digestif après beaucoup de festins et réduire même le poids. En même temps, la question principale reste : comment correctement exécuter le déchargement des jours pour maigrir par le nombre maximum de kilogrammes.

Il est important de comprendre quel c'est. Le déchargement du jour est un certain régime, qui doit être observé dans les 24 heures. Dans ce cas-là, il n'y a aucun besoin de complètement abandonner la nourriture et l'eau. Vous n'aurez pas faim ou serez irrité si vous choisissez les bons aliments.

Les jours de soulagement vous aident-ils à maigrir ?

Nous comprendrons, s'il est possible de devenir mince les jours de libération. Tout d'abord, nous accentuons que c'est juste un régime strict d'un jour. Avec cela, vous réduirez beaucoup la consommation de calories dans le corps. En conséquence, il devra passer des réserves déjà disponibles. Évidemment, le matin les flèches de la balance peuvent bouger légèrement dans la plus petite direction. Mais c'est facile à expliquer.

Sur un tel régime il y a un enlèvement rapide de liquide du corps. Ensemble, les classeurs y sont perdus. Les diminutions de poids, mais il revient souvent. Quant aux tissus graisseux, ils diminuent en fait à la suite d'un tel renvoi, mais en quantités minimales. Donc pouvez-vous maigrir si vous êtes les jours de jeûne ?

Théoriquement, non. Mais il est important de penser que souvent le poids excessif est provoqué pas en mangeant à l'excès, mais par une violation de métabolisme et le travail d'organes intérieurs. Avec l'aide de déchargement, vous pouvez normaliser la condition de tous les organes et des systèmes, en les rendant à l'activité normale. Par conséquent, le ton s'améliorera, le métabolisme et le métabolisme s'amélioreront. Et cela vous aidera à maigrir.

Un avantage important consiste en ce que le déchargement aide à activer le cerveau, secouer le corps, en le forçant à travailler dans les conditions extrêmes. Évidemment, vous ne remarquerez pas de résultat immédiatement. Mais après quelques semaines votre poids sera moins, qui est confirmé par les révisions de ceux qui sont devenus minces du déchargement des jours.

Comment organiser un jour de jeûne

Pour ne plus penser si en aidant à libérer des jours de poids, vous avez besoin d'essayer cette méthode depuis un mois. Avant de repartir à une restriction rigide de produits, vous avez besoin de vous préparer. Un jour avant le début de renvoi, on recommande d'utiliser aliments seulement clairs, pour que leur contenu de calorie total n'excède pas 1.5 mille.

Les produits conçus à la consommation un jour de jeûne devraient être pas plus que mille calories par jour. Après deux ou trois tels renvois, vous pouvez réduire toujours le nombre de calories, en apportant progressivement à 500. Seulement après 8-10 mois vous pouvez tolérer facilement un régime d'un jour, en incluant seulement de l'eau ou du thé.

Pour les premiers jours de déchargement, vous pouvez utiliser des céréales, par exemple, un orge perlé ou un porridge de sarrasin. Ils pas répriment seulement tout à fait l'appétit, mais nettoient aussi les intestins, en améliorant son travail. Une option excellente sera a germé des grains. Vous avez besoin de les consommer après 3-4 jours en trempant dans une forme crue. L'option la plus simple est des jours de képhir.

Pendant le menu, il est important d'exclure du sucre, de la protéine, de l'amidon, du sel et du café. Le gingembre, le fenouil ou la coriandre peuvent être utilisés comme les épices. Pour augmenter l'efficacité et fournir au corps la bonne quantité d'humidité, il est important de consommer jusqu'à deux litres d'eau ou de thé. Une option excellente sera des décoctions faites avec des herbes. Si ces besoins sont satisfaits, un jour de jeûne aidera à maigrir.

Combien vous pouvez maigrir les jours de jeûne

La question suivante concerne combien vous pouvez maigrir sur les jours de congé. Tout cela dépend des caractéristiques individuelles. Ne vous attendez pas au résultat immédiatement. Seulement quand la réalisation 1-2 décharge par semaine va l'effet être vu. L'augmentation cela peut être avec l'aide d'additifs spéciaux ou de gros brûleurs. Ils vous aideront :

  • Réduisez l'appétit ;
  • Améliorez la santé totale ;
  • Donnez la force ;
  • Détérioration d'humeur.

Comme un exemple, les additifs tels que Methyldrene-25, Lux de Simpatoterm ou Hyperbrûlure de Diablos V-10 peut être considéré. Ils ont une composition d'équipement et n'ont pas d'effet négatif sur le corps. En plus, ils ont un effet excellent avec les 25 Blancs chinois et l'Araignée Noire. Ils provoquent une ruée de force et de vivacité.

Il est aussi important de comprendre combien de jours une semaine est nécessaire pour maigrir. Étant donné que c'est une tension prononcée pour le corps, il ne vaut pas la peine de les faire plus que deux fois. Ce sera assez pour améliorer le travail du système digestif et normaliser le métabolisme. Si vous raccordez de gros brûleurs, l'effet sera accompli beaucoup plus vite.


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Effets secondaires de Gonadotropin

02 Oct 2017

Cet article décrit les effets secondaires de Gonadotropin, directement rattaché à l'utilisation du produit pharmacologique dans la médecine et dans la pratique de bodybuilding.

Chorionic gonadotropin est une hormone peptide, normalement produite par les cellules de chorion (les membranes embryonnaires) après l'implantation de l'embryon dans le mur utérin. Les préparations, qui incluent ce glycoprotein, augmentent l'activité des glandes sexuelles, incitent et stimulent l'ovulation dans les femmes, la production de testostérone d'augmentation et spermatogenesis et promeuvent aussi le développement de caractéristiques sexuelles secondaires dans les hommes.

Effets secondaires possibles de Gonadotropin

En règle générale, les effets secondaires de Chorionic Gonadotropin se développent avec l'hypersensibilité aux composantes du médicament, aussi bien qu'avec l'utilisation prolongée et incontrôlée. Ceux-ci incluent des violations tel que

  • ruches ;
  • Démangeaison de la peau ;
  • Angioedema ;
  • Vertige, mal de tête,
  • Inquiétude augmentée et irritabilité ;
  • faiblesse ;
  • dépression.

Effets secondaires avec l'utilisation prolongée

Les effets secondaires de Chorionic Gonadotropin dans les hommes, en émanant de l'utilisation incontrôlée, incluent la sensibilité augmentée des glandes mammaires, le développement de gynecomastia (une conséquence de production d'œstrogène augmentée), une réduction du nombre de spermatozoa dans le sperme, l'accumulation de sels d'eau et minéraux dans le corps, la croissance d'os prématurée (incontrôlé L'utilisation de hCG à un jeune âge peut provoquer le fait d'empêcher). Aussi, avec l'utilisation prolongée de Gonadotropin dans les hommes, les signes qui sont très caractéristiques des femmes enceintes (les nausées du matin, le vomissement, le gain de poids, etc.) peuvent apparaître, la prolifération de glande de prostate, la calvitie ou la croissance de cheveux augmentée dans les régions peu habituelles du corps.

Dans les femmes avec l'utilisation incontrôlée du médicament, le développement d'hypertrophée des glandes sexuelles, la formation de kystes ovariens et d'œdème périphérique sont possibles. Aussi, une grossesse multiple ou un syndrome d'hyperstimulation ovarien peuvent se développer.

Il devrait être accentué que les effets secondaires de Gonadotropin n'ont pas d'un caractère de masse et sont rares. Ce médicament, destiné pour l'injection sous-cutanée ou intramusculaire, a un effet pharmacologique depuis 5-6 jours. Quand vous commencez à l'utiliser après un cours de stéroïdes, vous devriez vous entretenir d'abord avec un spécialiste et prendre des épreuves pour les hormones.


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L'hormone de faim – Ghrelin

29 Sep 2017

Ghrelin est une hormone polypeptide sécrétée par les cellules de la membrane muqueuse de la partie cardiaque de l'estomac. Cette substance biologiquement active, en se composant de 28 acides aminés, le long du lit microcirculatoire atteint le hypothalamus et provoque un sentiment de faim. L'hormone d'appétit, qui est un indicateur de manque d'énergie, prend une part active dans la sécrétion de somatotropin. Sa capacité de créer un pic prononcé de concentration GH a trouvé sa large application dans la pharmacologie sportive.

Préparations Ghrelin

L'hormone de faim Grelin, qui est entré récemment dans la nomenclature acceptée, comme un élément indépendant, a un effet sur la sécrétion de STH en activant des récepteurs spécifiques. Basé sur cela, les analogues synthétiques suivants sont utilisés, qui sont utilisés dans la pratique de bodybuilding :

  • Ipamorelin (une hormone peptide qui imite l'effet de ghrelin). Renforce la sécrétion de GH, sans provoquer un changement significatif dans l'appétit ;
  • GHRP-2 (Pralmorelin). Le plus puissant de tous les amplificateurs existants de production STH, en augmentant sa sécrétion par 7-15 fois et en augmentant simultanément la concentration de cortisol et de prolactin ;
  • GHRP-6 (Hexarelin). grolinimimetik efficace, utilisé pour augmenter le soulagement de muscles et d'endurance d'augmentation.

À ce jour, les préparations de Grelin qui stimulent le centre de faim dans le hypothalamus sont les seuls produits pharmaceutiques qui peuvent exercer un effet aurexigenic dans l'administration périphérique.

Effets pharmacologiques de Grelin

L'hormone d'appétit Grelin, en régulant le comportement de nourriture, en plus du fait d'activer la sécrétion de GH, a les effets suivants :

  • Les augmentations ont faim et stimule la consommation de nourriture ;
  • Coordonne le motility de l'estomac et 12. n. Intestins ;
  • Modèle la fonction endocrine et exocrine du pancréas ;
  • Prend une part active en réponses immunisées ;
  • Régule les vecteurs de comportement et le cycle "de sillage du sommeil" ;
  • A l'action cardioprotective ;
  • Stimule la sécrétion de prolactin, adrenocorticotropic et d'hormone antidiurétique.

Avec l'utilisation de Grelin secretagogues, en prenant la part directe dans le règlement de processus du métabolisme, il y a une suppression prononcée d'effets catabolic, une augmentation modérée de l'adrénaline et une diminution dans la tension sans changer la fréquence cardiaque.

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Le prix pour Ghrelin est très démocratique en comparaison avec le prix de l'hormone de croissance synthétique. Il peut fluctuer légèrement en raison des changements dans le taux de change, mais, dans toutes circonstances, reste tout à fait acceptable.


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La meilleure diète complète pour la puissance

29 Sep 2017

Tôt ou tard, une grande partie d'hommes font face à un tel problème comme la détérioration de puissance. Vous pouvez lutter contre cela des façons différentes, mais le plus souvent les additifs sont utilisés. Dans ce cas-là, chaque homme essaie de choisir le meilleur complément alimentaire pour la puissance. Pour le faire, vous avez besoin de comprendre ce qui est leur action et les différents médicaments disponibles pour la vente.

Quel complément alimentaire pour la puissance est mieux

Tout d'abord, nous notons que les meilleurs compléments alimentaires pour la puissance d'hommes satisfont les besoins suivants :

  • Sécurité de 100 % ;
  • Absence de contre-indications et d'effets secondaires ;
  • Haute efficacité ;
  • Simplicité de réception.

Considérez maintenant chaque article séparément et apprenez quels compléments pour la puissance sont mieux. La sécurité est déterminée par la composition de l'additif. Les analogues synthétiques et les médicaments sont capables de provoquer un grand nombre d'effets secondaires, qui signifie qu'il est difficile de les appeler sûrs. Mais les composantes d'équipement ont un effet proounced, mais ils ne provoquent pas d'impact négatif sur le corps.

Les extraits des usines sont utilisés dans un grand nombre de préparations. Par exemple, les compléments alimentaires pour la puissance Potencer incluent dans ses extraits de composition du ginseng, la racine rouge et aralia. Chaque composante a individuellement un effet positif sur la circulation sanguine et en fait c'est quand les troubles de l'alimentation souvent il y a des problèmes avec la puissance.

En plus, les révisions des meilleurs compléments alimentaires pour la puissance confirment que pendant l'application de ce complément, il y a une augmentation de l'immunité, tant générale que locale. Toutes les toxines sont enlevées du corps et les murs des vaisseaux sont nettoyés. Dans ce cas-là, l'additif satisfait complètement les susdits besoins. C'est sûr, n'a aucune contre-indication, mais c'est extrêmement efficace.

Comme un exemple, nous pouvons noter un complément alimentaire pour augmenter la testostérone Testoproject, Ginseng Kianpi Pil ou Anabolizer. Ils sont aussi le coffre-fort de 100 % en raison de la composition faite avec des herbes.

L'absence de contre-indications et d'effets secondaires est aussi expliquée par la composition. En utilisant de différents extraits, les additifs satisferont complètement ces besoins.

Mais l'efficacité est déterminée basée sur les caractéristiques de l'action. Certains améliorent la circulation sanguine, pendant que d'autres normalisent le fond hormonal. En conséquence, chacun lui-même doit comprendre quel complément alimentaire est le meilleur pour la puissance exactement dans votre cas.


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Comment sont peptides préparés ?

29 Sep 2017

À ce jour, la question de comment peptides sont obtenus est tout à fait pertinente parmi les gens qui ont la connaissance de première main de ces régulateurs biogenic. Dans cet article, nous parlerons des méthodes obtenues par manipulation génétique pour produire peptides biologiquement actif.

Les méthodes pour produire recombinant peptides

Recombinant peptides, qui ont trouvé la large application dans la médecine et les sports, sont obtenus grâce à l'introduction d'accomplissements modernes dans le génie génétique dans la biotechnologie moléculaire. Dans ces buts, les efforts en pleine expansion des micro-organismes suivants sont utilisés :

  • Escherichia coli ;
  • Erwinia spp ;
  • Saccharomyces cerevisiae ;
  • Bacille spp ;
  • Rhizobium spp et d'autres.

L'exigence principale pour les bactéries utilisées dans la production de recombinant peptides est leur non-pathogenicity absolu et non-toxicité. Pendant le processus, les gènes peptide synthétiques sont exprimés dans l'ADN vectoriel d'une cellule bactérienne obtenue par manipulation génétique, qui commence par la suite à produire des protéines hybrides. Après avoir traité les efforts de recombinant, le produit désiré est isolé.

De plus, les préparations obtenues par le génie génétique subissent des essais cliniques et précliniques consciencieux qui leur permettent de prouver leur identité à une substance naturelle. Et seulement après cet on permet aux régulateurs biologiquement actifs d'être réalisés.

Évidemment, c'est une description assez brève, en vous permettant de découvrir comment les peptides sont obtenus. L'information plus détaillée que vous pouvez recevoir des sources de littérature spéciales, qui décrivent les méthodes pour le génie génétique.


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Peptides sur la force et l'endurance

29 Sep 2017

La force et l'endurance sont deux indicateurs uniques, qui, selon l'expérience empirique d'athlètes, avec l'entraînement simultané peuvent mener au développement d'emboîtage réciproque. Ce soi-disant "phénomène d'interférence" est expliqué comme suit : l'entraînement d'endurence, réalisé ensemble avec les exercices avec les poids, ne peut pas fournir l'augmentation convenable de la masse de muscle ou de la force. Donc, en portant une fois du pouvoir et de l'entraînement aerobic, pour la réception de plus hauts résultats, on recommande d'appliquer des produits spéciaux d'une nourriture sportive. Dans la pratique de bodybuilding, on les appelle peptides pour l'endurance et la force.

Cours de Peptide sur la force

Pour augmenter les indicateurs de pouvoir, les obligations peptide spéciales sont créées, en se composant d'une combinaison correctement choisie de produits d'acide aminé. Peptides sur la force sont appliqués par les cours. Ici sont les plus populaires d'eux :

Ipamorelin + CJC 1295 DAC + Gonadorelin. Ipamorelin et CJC DAC stimulent le brûlage de dépôts graisseux et Gonadorelin augmente la sécrétion de testostérone. Cela, à tour de rôle, mène à une augmentation des indicateurs de pouvoir, pas seulement en exécutant des exercices fondamentaux, mais aussi en changeant la catégorie en plus facile.

GHRP + CJC 1295 DAC est de loin le cours le plus populaire de peptides. Ce ligament aide à augmenter la force, l'appétit d'augmentation et stimuler l'augmentation de masse de muscle. Pourvu que l'organisation correcte du régime du jour, l'effet de l'utilisation soit même maintenu avec la lourde formation de base.

Chevillez MGF + CJC 1295 DAC. Cette combinaison inclut le long jeu peptides que le travail pour augmenter la force. Dans ce cas-là, la Patère MGF attire l'attention, en augmentant la quantité d'énergie et en promouvant l'humeur, en contribuant ainsi à la stimulation de force de muscle.

Peptides pour l'endurance augmentée

Peptides pour l'endurance sont des complexes biologiquement actifs qui aident le corps à s'opposer à la fatigue survenant dans le processus d'entraînement. À ce jour, le médicament le plus efficace, selon les professionnels, est la TV 500 (un analogue synthétique du Béta 4 Timosin). Avec la bonne application, cet outil pour un cours peut fournir une augmentation du volume de formation de 30-50 %. Il devrait aussi être noté qu'à la fin de l'utilisation du cours son effet pharmacologique se conserve pour une suffisamment longue période de temps.


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Hormone de croissance et entraînement

28 Sep 2017

Dans la pratique de bodybuilding, l'hormone de croissance et l'exercice sont deux concepts complémentaires. C'est en raison du fait que la performance convenable d'exercices avec l'utilisation de résistances a l'effet anabolisant le plus prononcé sur les muscles. En conséquence, la production d'augmentations de somatotropin endogènes, augmentations de masse de muscle et le métabolisme qui stimule de grosses augmentations brûlantes.

L'influence d'entraînement de force sur la production d'hormone de croissance

Au cours de nombreuses études il a été établi que l'hormone de croissance après l'exercice est augmentée 3-4 fois. En faisant des exercices avec les poids, les professionnels recommandent :

Utilisez le poids avec lequel l'athlète sera difficile à faire le nombre programmé de répétitions ;

Donnez un petit moment de repos au corps (pas plus d'une minute) et répétez-vous ensuite dès le début ;

Après que 2-3 répétitions procèdent à l'exercice suivant, qui implique un autre groupe de muscle ;

La durée de l'entraînement dans le total ne devrait pas excéder 45 minutes (après que ce temps commence à développer une hormone de tension (le cortisol), en réduisant de façon significative l'effet d'entraînement).

Il devrait être noté que l'hormone de croissance et l'entraînement sont les gâchettes principales dans le développement du soulagement le corps musclé. De plus, la libération maximum de somatotropin endogène est notée quand une combinaison de pouvoir et de charges d'aerobic (fait de l'exercice d'abord avec la résistance et ensuite - les exercices "d'oxygène" sur la trépigneuse pour les calories brûlantes). Dans cette situation, le régime de formation joue un rôle important. L'option la plus optimale est 3-4 classes productives maximums par semaine.

Entre autres choses, une augmentation significative de l'hormone de croissance après l'exercice aidera des compléments de protéine spéciaux contenant des acides aminés (arginine, glycine, BCCA, ornithine, etc.). On recommande de les prendre la nuit et directement pendant les classes. Aussi, le corps de l'athlète, pour accomplir l'effet anabolisant maximum, exige du sommeil de haute qualité et du reste d'intervalle, de la nutrition de protéine convenable et du remplacement d'exercice régulier (pour éviter le développement de penchant vers les charges de pouvoir).


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Comment prendre Somatropin

28 Sep 2017

De cet article vous découvrirez ce que l'hormone de croissance recombinant est et comment piquer Somatropin pour accomplir le progrès significatif dans le système d'entraînement sportif pour les culturistes.

Recombinant Somatropin est une protéine de contrôle produite par le génie génétique, qui stimule la stimulation de croissance somatique. Étant un analogue de GR humain, cette préparation pharmacologique, produite dans la forme de poudre lyophilized pour l'injection, a trouvé sa large application pas seulement dans la pratique clinique, mais aussi dans les sports, principalement dans le bodybuilding.

Le fait d'exécuter les fonctions d'anabolique, recombinant l'hormone de croissance a les effets suivants :

  • Promeut l'accumulation de masse de muscle en raison de l'hypertrophée (l'épaisseur augmentée) les fibres de muscle ;
  • Stimule le brûlage de graisse sous-cutanée ;
  • Endurance d'augmentations ;
  • Fournit une récupération rapide de muscles après les entraînements épuisants.

Pour accomplir l'effet anabolisant maximum, les professionnels recommandent de poignarder Somatropin sous-cutanément (dans le pli de l'estomac), 30 minutes avant de manger.

Recommandations pour l'utilisation de cours de somatropin

Pour augmenter la masse de muscle, le dosage est 8-12 unités, divisées en 2 doses : après s'être réveillé et après l'entraînement. Dans les jours de congé, les injections de Somatropin sont mises le matin, la demi-heure avant les repas et avant le dîner. Pendant la période séchante le médicament est recommandé d'être utilisé 3 fois par jour (le matin, au déjeuner et avant d'aller au lit). L'intervalle entre les injections devrait être au moins 4 heures. La durée de l'utilisation de cours est 3-4 mois.

Comme l'agression au couteau de Somatropin devrait être sévèrement dosée, en tenant compte des caractéristiques individuelles du corps de l'athlète (son poids, âge, fond hormonal, niveau d'aptitude physique, etc.), en commençant à utiliser le médicament, il est nécessaire de consulter un entraîneur ou un docteur sportif.


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Comment maigrir sur un orge perlé

28 Sep 2017

Le plus souvent le régime signifie l'utilisation d'un certain produit. Souvent, la préférence est donnée aux céréales. Cela peut être du riz, de la bouillie d'avoine, de lentilles ou du sarrasin. Mais il se termine, en plus d'eux, vous pouvez maigrir facilement en utilisant un orge perlé. Il contient beaucoup de substances utiles et s'occupe en même temps de la tâche tout à fait, à savoir, la saturation du corps avec une petite consommation de calories.

Pour accomplir le résultat maximum, il est important de suivre toutes les recommandations et garder le régime de manière responsable. Tout d'abord, ne permettez pas la déshydratation. Pour le faire, utilisez au moins deux litres de tout liquide par jour. La préférence devrait être donnée aux décoctions d'herbes, thé vert et eau immobile.

Avec l'aide d'un régime bien conçu, vous pouvez pas réduire seulement le poids, mais améliorer aussi la performance de tous les organes.

Comment maigrir sur un orge perlé

Vous étant occupé si vous pouvez maigrir sur l'orge, allez au choix de technique. Le plus rapide est un régime de cinq jours. Notez juste qu'une longue période pour utiliser seulement des céréales ne peut pas, parce que tout mono-régime peut être dangereux en raison d'un manque de réserves de certaines substances utiles.

S'il n'y a aucune voie et vous avez besoin instamment de réduire le poids, ce régime sera très utile. C'est simple incroyablement : dans les cinq jours vous pouvez manger seulement le porridge de perle, fait bouillir sur l'eau sans sel et pétrole. Comme les boissons, utilisez du thé vert, d'herbes et de l'eau minérale. Buvez absolument plus de deux litres, puisque l'orge a un effet déshydratant.

Pour ne pas aller au lit avec un estomac vide, vous pouvez boire un verre de yogourt écrémé avant le coucher. Cette technique vous aidera à vous débarrasser quatre et peut-être cinq kilogrammes dans juste cinq jours.

L'option suivante est un régime de sept jours. Avant que vous le choisissez, vous pouvez lire des révisions : puis-je maigrir sur l'orge. Ils aideront à comprendre si le résultat sera d'une telle nourriture. Mais nous pouvons dire avec la certitude : il est plus facile de porter et l'effet n'est pas moins.

Pendant le jour vous pouvez manger pas seulement le gruau de perle, mais aussi les fruits, les légumes, le bœuf maigre ou le poulet. Le soir, vous pouvez manger cent grammes de fromage blanc ou boire un verre de képhir.

Il y a une option encore plus facile. Il implique l'utilisation d'orge perlé dans la préparation de presque tous les plats. Vous pouvez l'ajouter aux salades, les légumes de truc avec cela, en faire des côtelettes. La seule chose est d'exclure de petits pains, des bonbons, de la viande grasse et a fumé de la viande.

Évidemment, pour accomplir ce but, il est important de réduire la grandeur de la portion et être sûr de boire une quantité suffisante de liquide. Avec cette option, vous ne connaîtrez pas la faim, mais l'effet semblera un peu plus lent.

Puis-je maigrir sur un orge perlé

Ayant découvert comment maigrir sur un orge perlé, il est nécessaire de comprendre si le régime donne toujours l'effet désiré. Évidemment, pour garder des restrictions de la nourriture et en même temps il y a un porridge est tout à fait difficile. Surtout il concerne les premiers jours.

En commençant à partir du troisième jour, les changements suivants sont notés :

  • améliore le teint ;
  • les houles partent ;
  • il y a la clarté ;
  • Gardez le régime plus facile ;
  • Les scories et les toxines sont libérées.

Après avoir enduré deux ou trois jours, vous pouvez apporter le régime à la fin, ayant accompli le résultat souhaité. Augmentez l'efficacité vous pouvez avec de gros brûleurs sûrs, mais surtout puissants. Chacun d'entre eux a une composition riche, qui inclut seulement naturel et donc, les composantes sûres. Vous pouvez utiliser de tels médicaments comme la Guêpe Rouge 25, les Casquettes de Feu de Diablos ECA, Neurolipo, l'Hyperruée de Mamba Noire et d'autres. Le choix dépend de vos exigences pour les compléments alimentaires et un reste de lit.


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Comment faire des injections peptides

28 Sep 2017

Beaucoup de culturistes de débutant qui veulent connaître un cours particulier de stimulants d'acide aminé ont leurs propres questions spécifiques : quelles sont ces préparations ? Comment peuvent-ils aider dans les sports ? Comment les prendre et comment diluer peptides avec l'eau ?

Règles fondamentales pour la dilution de peptides

L'industrie chimique et pharmaceutique moderne a un grand arsenal de produits de nutrition sportifs conçus pour accomplir des buts différents : un ensemble de masse de muscle sèche, brûlage de graisse sous-cutanée, renforcement et restitution des articulations et des ligaments, stimulation de la peau naturelle tanning, etc. La plupart des peptides sont disponibles dans la forme de poudre pour les injections, Emballés dans les bouteilles stériles (2 ou 5 mgs chacun). Comme un solvant, l'eau bactéricide stérile ou spéciale ordinaire est utilisée, qui inclut le chlorure de sodium de 0.9 % et l'alcool de benzène de 0.9 %, qui protègent la solution de la pénétration et de la propagation de bactéries.

Pour diluer le peptides avec l'eau, vous aurez besoin d'une seringue ordinaire "l'égalité" ou "cinq". Dosage optimal : 1 μg de préparation par 1 kg de poids de corps de l'athlète. Je voudrais attirer votre attention au fait que l'adjonction d'une certaine quantité de solvant est affichée pas sur la quantité, mais sur la concentration de la substance dissoute. Dans la pratique de bodybuilding, pour stabiliser la solution et l'aisance d'administration, les dilutions suivantes sont d'habitude utilisées :

Une fiole de 5 mgs-2.5 millilitres d'eau. Cela retourne 200 μg de substance par 0.1 millilitres de seringue d'insuline ;

Une fiole de 2 mgs - 1 millilitre d'eau (200 μg par 0.1 millilitres) ;

Fiole de 10 millilitres - 2 millilitres d'eau (500 μg par 0.1 millilitres) ;

Le solvant de l'ampoule est tiré dans la seringue et soigneusement, le long du mur est introduit dans la fiole avec le peptide. L'agitation est interdite ! Après avoir dissous complètement la poudre, la solution d'injection est prête à l'usage.


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