Comprimés de Biotredin pour la mémoire

Biotredin - une bonne mémoire, un esprit clair, une réaction excellente - la clé à votre succès.

Comment apprendre à éteindre du travail

Une enquête récente a montré que 52 % de Russes sont prêts à se livrer à pendant que sur les tâches de travail de vacances. Chaque troisième habitant de notre pays et a dit du tout que dans le monde d'aujourd'hui pour travailler en vacances - est la norme. Cela signifie que nous sommes prêts à travailler presque 24 heures sur 24, en oubliant de leur propre santé, paix et bonheur de la famille. Que cela est tendu et comment fixer la situation ?

Santé au zéro
La dépendance du drogué de travail pour travailler plus dur que la dépendance à la potion de poison alcoolisée. Les psychiatres ont long workaholism entré dans la liste de troubles mentaux sérieux. Enfin, pendant le week-end et pendant les vacances drogué de travail fanatique connaissant le "brisement" réel.

Les scientifiques et les docteurs sont arrivés à une conclusion que workaholism - est une autodestruction graduelle et continue. Les ressources physiques et intellectuelles de la personne commencent à s'assécher. Contre ce fond il y a un désordre névrotique. Les drogués de travail invétérés sont en permanence dans un état de tension, souffrent de l'insomnie, le mal de tête, a augmenté l'inquiétude et le manque d'appétit. Leur immunité est réduite trois fois et ils sont tous également susceptibles à la dépression, les crises cardiaques et les coups. Les cardiologues sonnent l'alarme : une crise cardiaque - c'est une maladie du métier les fanatiques du métier.

Sur les ruines du foyer

Malheureusement, les gens qui ne peuvent pas obtenir un emploi de sa tête, gâtent la vie et la santé de pas seulement eux-mêmes, mais aussi les parents. La femme qui vient à la maison dur avec une "lourde" tête, ne peut pas maintenir le confort à la maison, le mal de déchirures à son mari et enfants, elle est incapable simplement de réaliser sa fonction primaire - pour garder le foyer de famille.

L'homme, qui ne se rétablit pas de la tension produite au travail, pas se détend et se repose, cesse de faire l'attention à sa femme et peut connaître quelques problèmes sexuels. Le mécontentement l'un de l'autre grandit. Le bonheur conjugal est en jeu.

Comment vous aider ?
Sauvez un esprit frais, une paix dans la famille et évitez ainsi des licenciements comme possibles ! Voici quelques recettes évaluées.

1. Chaque soir, planifiez le jour suivant, en écrivant le point de cas par le point. Donc vous "posez" dans la tête tous les cas et posez la pensée "sur les étagères."

2. Distribuez correct leur temps de travail. Accentuez chaque cas une période spécifique et essayez-le "la crise", ne soyez pas distraits pendant que la conversation au téléphone avec un voisin dans le bureau ou sur les réseaux sociaux n'est pas encore accomplie conçue.

3. Comme la performance raient des articles de l'à - énumèrent vraiment. Ce n'est pas seulement une sorte de louange de soi, mais aussi une démonstration claire du fait que le travail devient moins.

4. Pendant le jour ouvrable pause de toutes deux ou trois heures. Marchez dans la pièce suivante à ses collègues, la boisson de thé, sortez. Cela aidera à distraire de la productivité d'augmentation et des affaires.

5. Rendez-le une règle de ne pas vérifier l'e-mail de travail à la maison et ne pas répondre aux appels des collègues ou des supérieurs, aussitôt que vous avez traversé le seuil du bureau. Expliquez à votre patron "la politique", si votre patron est le chef adéquat, il comprendra. Et si vous ne comprenez pas, croyez, peut-être, votre santé et communication avec les parents plus que l'embêtement quotidien au travail ?

6. Débarrassez-vous de l'inquiétude et de la tension. Vous aider - les produits pharmaceutiques modernes, par exemple, une préparation combinée Biotredin. Il se compose de l'acide aminé L-threonine et pyridoxine (la vitamine B6), qui sont conçus pour changer votre statut, font l'excitation constante dans les centres cortical du cerveau a cédé pour calmer. Donc vous pouvez échanger vite d'une activité à un autre et à la maison ou sur les vacances ne pensent pas au travail. Il est important que le médicament améliore la fonction du cerveau et l'état psycho-émotionnel, mais ce n'est pas un sédatif, qui ne déprime pas le système nerveux central, non-addictif et la somnolence.

7. Trouvez un hobby. Cela peut être n'importe quoi : le modelage, en peignant l'aquarelle, l'origami, la culture de fleurs - n'importe quoi qui vous aidera à vous échapper du travail et recevoir des émotions positives.

8. Trouvez un temps pour les sports. Aussi longtemps que vous bougez, l'hormone de bonheur est produite dans le sang. Il peut aussi être obtenu en mangeant du chocolat et des bananes.
Par le suivant ces règles simples, vous serez capable de complètement détendre et passer le temps avec les aimés, évitera beaucoup de problèmes de santé qui affectent des drogués de travail et une productivité d'augmentation au travail.

Car le meilleur résultat prend Glycine et Biotredin ensemble. Comprimé d'endroit sous la langue Glycine (3-4 fois tous les jours), 10-15 minutes après sa dissolution - comprimé de Biotredin (2-3 fois tous les jours).